Contacto

Volver a la portada
Cocina
TN 13/07/2026 16:21 2 min de lectura

Qué es el okonomiyaki de Japón: la tortilla con repollo que se hace en 7 pasos

Es una de las preparaciones más populares de la cocina callejera de aquel país y se hace en sartén. Además, admite diferentes ingredientes y puede resolverse en pocos minutos.

Qué es el okonomiyaki de Japón: la tortilla con repollo que se hace en 7 pasos
Foto: TN

La gastronomía japonesa es una de las más valoradas del mundo y entre sus preparaciones más populares aparece el okonomiyaki, una especie de tortilla gruesa y sabrosa elaborada principalmente con repollo, huevo y harina.

Su nombre suele traducirse como cocinado a tu gusto, ya que la receta permite sumar carne, mariscos, queso u otros ingredientes según las preferencias de cada persona. Aunque existen distintas versiones regionales, la preparación más conocida es la de Osaka, donde todos los componentes se mezclan antes de llevarlos a la sartén.

¿Qué necesitás?

- 300 gramos de repollo.

- 150 gramos de harina.

- 2 huevos.

- 150 mililitros de agua o caldo.

- 2 cebollas de verdeo.

- 100 gramos de panceta en fetas.

- Sal y pimienta.

- Aceite para cocinar.

- Salsa de soja o salsa para okonomiyaki.

- Mayonesa.

- Semillas de sésamo o cebolla de verdeo para decorar.

El paso a paso

- Lavar y picar el repollo en tiras finas para que pueda cocinarse de manera uniforme.

- Colocar la harina, los huevos y el agua o caldo en un recipiente. Batir hasta obtener una preparación homogénea y sin grumos.

- Agregar el repollo y la cebolla de verdeo picada. Mezclar hasta que todos los ingredientes queden cubiertos.

- Calentar la sartén, colocar una pequeña cantidad de aceite y distribuir la mezcla en forma de tortilla gruesa.

- Acomodar las fetas de panceta sobre la superficie antes de dar vuelta la preparación.

- Mantener a fuego medio durante alrededor de cinco minutos por lado, hasta que el interior esté cocido y la superficie dorada.

- Retirar y cubrir con salsa para okonomiyaki o salsa de soja, decorar con mayonesa y terminar con semillas de sésamo o cebolla de verdeo.

Una de las principales características del okonomiyaki es su versatilidad. La panceta puede reemplazarse por pollo, camarones, calamares o una combinación de vegetales, mientras que la mezcla también admite queso y otros ingredientes.

En Japón suele cocinarse sobre una plancha caliente frente a los comensales y servirse recién hecho. Su combinación de exterior dorado, interior tierno y salsas intensas lo convirtió en uno de los platos callejeros más representativos del país.

TN Esta nota se publicó originalmente en el medio.
Ver noticia original

Aviso legal. Examedia es un sistema automático de monitoreo y análisis de medios. Esta noticia fue publicada originalmente por TN y se reproduce aquí con fines informativos y de seguimiento. Los contenidos, títulos y opiniones pertenecen exclusivamente a su fuente original; Examedia no los redacta, edita, avala ni asume responsabilidad alguna por ellos. Si sos titular de los derechos y querés que esta nota se retire, escribinos.

Examedia © 2026