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» Los Andes
Fecha: 25/12/2025 00:45
2 infusiones despues de Navidad alivian el higado y el estomago en poco tiempo Despues de los excesos tipicos de Navidad, el cuerpo suele enviar senales claras de alerta. 2 infusiones alejan la pesadez, la inflamacion y el malestar. El uso de estos tes debe ser moderado y no prolongado en el tiempo. Por eso, resulta ideal como solucion puntual tras los excesos de Navidad. Las comidas abundantes y el alcohol durante horas en Navidad impactan directamente en el higado y el sistema digestivo. Aunque una solucion repetitiva es el analgesico, existen infusiones tradicionales que actuan de forma progresiva y efectiva, ayudando al organismo a volver al equilibrio. Estas infusiones no solo alivian molestias, sino que ademas colaboran con procesos internos clave, como la desinflamacion abdominal y la depuracion hepatica. Por eso, cualquiera de las opciones al finalizar las fiestas o al despertar, pueden convertirse en la solucion para no sufrir las consecuencias los dias posteriores. Te de melisa: un beneficio para el alivio hepatico, digestion liviana y calma general El te de melisa, tambien conocido como hierbaluisa, es una de las infusiones mas recomendadas cuando el higado se encuentra sobrecargado despues de excesos alimentarios. Desde la fitoterapia, esta infusion se utiliza por su accion digestiva suave pero profunda, ideal para aliviar sensacion de pesadez, gases y espasmos intestinales que suelen aparecer tras comidas intensas. Uno de sus principales beneficios es su capacidad para estimular la funcion hepatica sin irritar el sistema digestivo. La melisa favorece la produccion y circulacion de bilis, un proceso clave para descomponer grasas acumuladas durante comidas abundantes. Esto ayuda a reducir la inflamacion abdominal y mejora la digestion general. Ademas, esta infusion tiene un efecto antiespasmodico, lo que significa que relaja los musculos del tracto digestivo. Por eso es especialmente util cuando hay dolor abdominal, nauseas o sensacion de nudo en el estomago. A esto se suma su accion calmante sobre el sistema nervioso, algo fundamental luego de jornadas largas, estres social y alteracion del descanso. La infusion de anis estrellado desinflama y es un alivio digestivo rapido para el cuerpo El anis estrellado es una de las infusiones mas eficaces para tratar problemas digestivos inmediatos, especialmente aquellos relacionados con la acumulacion de gases y la digestion lenta. Despues de Navidad, cuando el cuerpo enfrenta una sobrecarga alimentaria, esta especia actua como un regulador del sistema digestivo. Su principal ventaja es su potente accion carminativa, es decir, ayuda a eliminar gases intestinales y reducir la distension abdominal. Esto genera un alivio casi inmediato de la hinchazon y la presion estomacal, dos sintomas muy frecuentes tras comidas abundantes y combinaciones pesadas de alimentos. Otro aspecto destacado es su efecto antiespasmodico y digestivo, ideal para personas que sufren colicos leves o digestiones lentas. Ademas, su aroma intenso y sabor dulce natural estimulan la produccion de jugos gastricos, facilitando la digestion de comidas grasas tipicas de las fiestas. Para prepararlo, solo hay que infusionar una estrella de anis en agua caliente durante 5 minutos. Puede consumirse despues de comer o cuando aparezcan molestias digestivas. Luego de Navidad, el cuerpo necesita acompanamiento y no castigos. El te de melisa y la infusion de anis estrellado se presentan como dos opciones naturales para aliviar el dolor de higado y mejorar la digestion.
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