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» El litoral Corrientes
Fecha: 13/03/2025 15:35
La merienda de los chicos es un drama muchas veces para los padres, madres y tutores que deben definir qué deben llevar en sus mochilas. Por eso, la licenciada en Nutrición, Emilia Botello, dialogó con Hoja de Ruta en su columna de los jueves y contó tips y sugerencias de alimentación. Consejos para las meriendas Ofrecer más de una opción de cada tipo de alimento Acompañar la merienda con agua Si se lleva merienda a la escuela, se puede considerar la fruta, el yogur, los cereales, los frutos secos, o alguna preparación casera Se pueden preparar barritas energéticas en casa con frutos secos y crema Mirá la nota completa
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