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Gualeguay » Debate Pregon
Fecha: 13/04/2026 12:32
Seis de cada diez argentinos tienen problemas para dormir y crece la preocupación por el uso de inteligencia artificial Un estudio de la UBA revela un deterioro sostenido de la salud mental en el país: aumentan las alteraciones del sueño, el acceso a la terapia sigue siendo una deuda pendiente y el vínculo entre IA y ansiedad genera nuevas preguntas. Un estudio del Observatorio de Psicología Social Aplicada (OPSA) de la Facultad de Psicología de la Universidad de Buenos Aires (UBA), basado en 2.213 encuestas realizadas en todo el país, muestra que seis de cada diez argentinos presentan alteraciones del sueño, uno de los indicadores que más empeoró en los últimos cinco años. Además, el 52% de los participantes señaló estar atravesando una crisis vital. En perspectiva, los datos son contundentes: en marzo de 2020, al inicio de la pandemia, apenas el 10,5% de los encuestados reportaba dormir poco. En 2025, esa cifra trepó al 38,2%. La IA, bajo la lupa Uno de los hallazgos más novedosos del informe es la incorporación del análisis sobre el uso de inteligencia artificial. Según los datos, el 59% de los encuestados utiliza herramientas de IA, y este uso aparece asociado a mayores niveles de ansiedad y malestar emocional. Sin embargo, los investigadores aclaran que no es posible establecer una relación causal directa. "El estudio muestra una asociación, pero no sabemos si las personas con mayor ansiedad recurren más a la IA o si el uso de estas herramientas influye en ese malestar", explicó Martín Etchevers, doctor en Psicología y responsable del estudio. El informe también señala que el 97% de los participantes utiliza redes sociales. En este contexto, algunos usuarios emplean la IA como apoyo emocional, para obtener una "segunda opinión" o incluso como una forma de interacción similar a la de un terapeuta. Sin embargo, el 92,63% de los encuestados manifestó que elegiría hablar con un profesional humano antes que con una inteligencia artificial. En contraste, el pequeño grupo que optaría por la IA presenta los peores indicadores en salud mental, con mayores niveles de ansiedad, depresión y riesgo suicida. Acceso a la atención, la deuda pendiente Actualmente, el 29% de los encuestados está en tratamiento psicológico, pero entre quienes no lo están, la mitad considera que lo necesita. La principal barrera es económica: el 43% afirma no poder costear la atención. El riesgo de trastornos mentales alcanza al 6,5% de la población. Si bien esta cifra muestra una leve mejora respecto a los picos registrados durante la pandemia, aún no se recuperan los niveles previos a 2020. Desde el campo especializado, advierten que incluso se tiende a normalizar el no descansar bien, y que entre adolescentes y jóvenes el uso del celular especialmente de noche tiene mucho que ver con el retraso en la hora de dormir y la reducción de las horas de sueño.
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