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Fecha: 22/01/2026 10:38
La mezcla de lavanda y romero es una receta casera que usaban las abuelas y que, con el tiempo, volvió a ganar protagonismo gracias a las redes sociales. ¿El motivo? Sus propiedades aromáticas y relajantes, ideales para perfumar la casa de manera limpia, fresca y sin recurrir a productos artificiales. A diferencia de muchos aromatizantes comerciales que prometen fragancias naturales pero están cargados de químicos, esta combinación utiliza hierbas reales y alcohol, y logra un aroma equilibrado, herbal y duradero. La fórmula se viralizó a partir de un video publicado por la cuenta de Instagram @creaentuterreno, que superó los 36 mil me gusta y recibió cientos de comentarios positivos, además de tips y variantes aportadas por los propios usuarios. Según la creadora de contenido, el preparado dura entre dos y tres semanas. Leé también: Hervir hojas de lavanda en casa: para qué sirve y por qué recomiendan hacerlo Qué se necesita para preparar lavanda, romero y vodka Para hacer este aromatizante natural, solo hacen falta ingredientes simples y fáciles de conseguir: - 1 taza de agua (250 ml) - ½ taza de alcohol o vodka (125 ml) - 1 cucharadita de bicarbonato de sodio - 2 cucharaditas de hierbas secas (lavanda y romero)* *Si las hierbas son frescas, se pueden usar hasta 4 cucharaditas La combinación de lavanda y romero deja un aroma que muchos describen como olor a campo recién florecido, además de generar una sensación de calma y bienestar general. Para qué sirve mezclar lavanda, romero y vodka Esta preparación se suele usar en ambientes donde se busca orden mental y concentración, como oficinas, estudios o espacios de lectura. El aroma aporta sensación de limpieza, aire renovado y equilibrio, lo que ayuda a bajar la ansiedad sin generar somnolencia. Muchas personas lo describen como un perfume que acomoda la cabeza, ya que favorece la claridad mental y el enfoque. Incluso hay estudios que asocian estas hierbas con un estado de alerta suave, ideal para trabajar o estudiar sin estrés. A nivel físico, sus vapores pueden: - Aliviar tensiones musculares y contracturas - Ayudar con dolores de cabeza tensionales - Favorecer la respiración y la sensación de vías aéreas despejadas Por eso, además del atomizador, también se usa en difusores, vapores suaves o incluso en baños relajantes, siempre en concentraciones moderadas. Cómo preparar el aromatizante paso a paso - Herví el agua junto con la lavanda y el romero durante 5 a 10 minutos. - Apagá el fuego, dejá enfriar y colá la infusión. - Agregá el alcohol o vodka y el bicarbonato de sodio. - Mezclá bien y colocá el líquido en un frasco con atomizador. - Usalo cuando quieras para perfumar ambientes, telas o rincones del hogar. Precauciones a tener en cuenta - No usar aceites esenciales puros sobre la piel, ya que pueden irritarla. - En infusiones para consumo, no abusar del romero, especialmente si se sufre de hipertensión o insomnio. - Si se toma en forma de té, no más de una taza por día. Leé también: Ni limonero ni citronela: la planta que elimina a los mosquitos de tu jardín durante el verano Otras combinaciones naturales para aromatizar la casa La creadora de contenido también compartió variantes igual de efectivas, según el objetivo buscado: - Naranja y canela: aporta calidez, ideal para días fríos. - Eucalipto y menta: genera frescura y revitaliza la energía del ambiente.
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