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    • Cuántos frutos secos se pueden comer por día sin subir de peso

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    Fecha: 07/11/2025 08:54

    Dieta equilibrada Cuántos frutos secos se pueden comer por día sin subir de peso El consumo habitual sin control de porciones puede sumar calorías y derivar en ganancia de peso. También pueden provocar hinchazón, gases y problemas de absorción mineral si se comen en exceso.

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