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  • Hablar dormido: por qué ocurre, qué riesgos tiene y cómo mejorar el descanso

    » El Litoral

    Fecha: 07/09/2025 23:52

    Trastorno del sueño Hablar dormido: por qué ocurre, qué riesgos tiene y cómo mejorar el descanso La somniloquia, conocida como hablar dormido, es más común de lo que pensamos y aunque suele ser inofensiva, puede generar molestias en la pareja y asociarse a otros problemas del sueño. Conocé sus posibles causas, consecuencias y qué hábitos ayudan a reducir los episodios.

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