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  • La técnica de caminata que transforma tu entrenamiento cardiovascular

    » El Litoral

    Fecha: 29/08/2025 17:14

    Rutina 12-3-30 La técnica de caminata que transforma tu entrenamiento cardiovascular Una combinación de velocidad, inclinación y constancia en la cinta potencia la quema de calorías, tonifica músculos y mejora la resistencia física de manera efectiva.

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