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» Rafaela Noticias
Fecha: 18/08/2025 15:00
Cómo acompañar a una persona enferma sin descuidar la propia salud Acompañar a alguien que atraviesa una enfermedad grave es un desafío que no solo implica estar presente, sino también comprender que el diagnóstico irrumpe en la vida de toda la red afectiva: familiares, amigos y cuidadores. El miedo, la incertidumbre y el cansancio son emociones que atraviesan tanto al paciente como a quienes lo rodean, y reconocerlas es el primer paso para brindar un apoyo genuino. La psicóloga Marcela Dellamea subrayó que el acompañamiento debe incluir escucha activa, validar emociones y evitar minimizar lo que la persona siente. Ampliar las conversaciones más allá de la enfermedad, mantener los espacios personales y organizar tareas concretas dentro de la red de contención son claves para no caer en el agotamiento emocional. Además, destacó que muchas veces los cuidadores también necesitan apoyo y que es fundamental distribuir responsabilidades de forma equilibrada. El compromiso claro, con acciones puntuales —como hacer compras, cocinar o acompañar a estudios médicos— fortalece la red y evita que la ayuda se transforme en invasión. play pause Marcela Dellamea - acompañar a un enfermo (Radio Mitre Santa Fe) Mudo Volumen Volumen Máximo Marcela Dellamea - acompañar a un enfermo (Radio Mitre Santa Fe) Requiere actualización Para poder reproducir estos archivos es necesario que actualice su navegador o actualice Para poder reproducir estos archivos es necesario que actualice su navegador o actualice Flash plugin Finalmente, recordó la importancia de expresar lo que cada uno necesita: tanto el paciente como el cuidador deben poder comunicar sus emociones y requerimientos. “La soledad no proviene de la falta de gente cerca, sino de no poder decir lo que realmente necesitamos”, citó, resaltando que cuidar también implica cuidarse a uno mismo.
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