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  • Cuáles son los alimentos que combaten la inflamación

    » El Litoral

    Fecha: 14/05/2025 08:05

    Beneficios nutricionales Cuáles son los alimentos que combaten la inflamación Un estudio del Reino Unido reveló que una dieta rica en proteínas vegetales y fibra puede reducir significativamente la inflamación crónica, un factor clave en el desarrollo de enfermedades como la diabetes tipo 2 y afecciones cardiovasculares. Incorporar alimentos como legumbres, frutos secos y vegetales de hoja verde podría ser fundamental para una mejor salud a largo plazo.

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