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» La Nacion
Fecha: 30/12/2025 12:35
Calor extremo en Buenos Aires: temperatura máxima y el último alerta del SMN, este martes 30 de diciembre El fenómeno durará, como mínimo, hasta el 1° de enero; se espera un ascenso térmico cercano a los 40° C; las zonas más críticas y cómo prevenir una insolación; cuándo llegaría el alivio Cómo funciona el programa porteño de refugios climáticos El programa porteño de refugios climáticos funciona desde hace dos años y el primer sitio que la Ciudad eligió para hacerle frente al calor fue el Jardín Botánico. Luego se sumaron el Centro Cultural San Martín y los museos Larreta y el de Arte Moderno, entre muchos otros, y hoy ya son 82 los refugios climáticos que vecinos y visitantes usan para protegerse del calor. Si bien son lugares de descanso, no brindan asistencia médica, por lo que, en caso de que una persona sienta síntomas como mareos, dolor de cabeza, deshidratación, náuseas o malestar general, se recomienda acudir al centro de salud más cercano o pedir asistencia médica inmediata llamando al SAME (107). El mapa de todos los refugios en la ciudad de Buenos Aires Dónde están los refugios climáticos que implementó la ciudad de Buenos Aires En la Usina del Arte (Caffarena 1) o el Museo de Arte Popular José Hernández (Av. del Libertador 2373), los refugios climáticos se instalan en escuelas, bibliotecas y centros culturales con aire acondicionado o que naturalmente presentan temperaturas más confortables que en el exterior. También hay refugios al aire libre que tienen sombra y una elevada presencia de vegetación urbana, como el Jardín Botánico Carlos Thays (Av. Santa Fe 3951) o el Ecoparque (Av. Sarmiento 2601), ideales para refrescarse. Operativo de la ciudad ante las altas temperaturas El Servicio Meteorológico Nacional incluyó a la ciudad de Buenos Aires en el nivel naranja por temperaturas altas que podrían resultar peligrosas para las personas que integran el grupo de riesgo como chicos y mayores de 65 años. Para hacerle frente al calor, el Gobierno porteño dispuso 82 refugios climáticos abiertos al público, confortables y frescos donde los vecinos y visitantes pueden protegerse, descansar y continuar con sus actividades. Cómo saber si en mi barrio hay electricidad Los horarios a evitar para resguardarse del calor Ante el desmedido ascenso térmico, resulta crucial evitar salir a la calle durante ciertas franjas horarias para mantenerse al resguardo del calor. En comunicación con LN+, el deportólgo y cardiólogo Norberto Debbag sugirió: Tratar de no salir y hacer actividad física entre las 10 y las 17 horas para evitar golpes de calor. Tips del SMN para mantenerse al resguardo del calor Cómo cuidarse en la vía pública Para el cuidado de tu salud en la vía pública: es recomendable evitar la exposición directa al sol en los horarios de mayor temperatura (de 10 a 16 horas), en especial de los bebés y niños pequeños. Además, es importante utilizar protección solar, mantenerse hidratado y consumir agua segura con mayor frecuencia (aun cuando no sientas sed). ¿Última mañana fresca del año? Si se observa el período completo, el calor sostenido lleva varios días. La última mañana claramente fuera del rango extremo fue la del viernes, cuando la temperatura descendió hasta los 19,8 grados. Desde entonces, las mínimas se mantuvieron elevadas y las máximas superaron con holgura los valores habituales para la época, generando un desgaste térmico que se siente en la rutina diaria. AySA recomendó cuidar el agua ante la ola de calor y las altas temperaturas Frente a la ola de calor y al aumento de las temperaturas extremas pronosticadas para los próximos días, AySA solicitó a sus usuarios realizar un uso racional y responsable del agua potable, a fin de garantizar la prestación de este servicio esencial en toda el área de concesión. El sistema de provisión de agua potable y de desagües cloacales se encuentra estrechamente vinculado al suministro de energía eléctrica. En este sentido, durante jornadas de altas temperaturas donde se incrementa el consumo eléctrico, si ocurren variaciones de tensión o cortes de energía, pueden afectar al sistema producción y distribución. Recomendaciones antes de la ola de calor Poné especial atención al tipo de alerta por temperaturas extremas: calor emitida por el Servicio Meteorológico Nacional y buscá la información adecuada para los cuidados necesarios de tu salud y la de tu familia. Con personas mayores, bebes, niños, personas embarazadas y en lactancia, personas con alguna enfermedad crónica o con sobrepeso, personas expuestas al calor en su ambiente laboral, quienes viven en situación de calle, y aquellas personas que consideres que pueden estar más expuestos por el impacto de la ola de calor, tomá algunas precauciones. Advertencias del SMN para evitar un gole de calor - Prestar especial atención a niños, bebés, embarazadas y personas mayores o con enfermedades crónicas - Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada. - No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día, entre las 10 y las 16. - Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas y comidas muy abundantes. - Ingerir frutas y verduras. - Reducir la actividad física. - Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros. - Permanecer en espacios ventilados o acondicionados. Cómo será la temporada de verano 2026 Las previsiones del ente meteorológico también funcionan como un vaticinio de lo que se viene para la próxima temporada estival. Para el verano 2026 se espera un 45% más de presión térmica, lo que se traduce en un dato asfixiante: las olas de calor serán mucho más frecuentes de lo común. En medio de la ola de calor, miles de usuarios fueron afectados por cortes de luz De acuerdo al último informa de Edesur, 5789 usuarios se encuentra sin luz. En tanto, Edenor informó que 2777 hogares no tienen suministro eléctrico. Cuál será el día de más calor en la ciudad de Buenos Aires El pico máximo se prevé para la tarde del miércoles 31, con valores que oscilarán entre los 36° y los 40°C. Cómo protegerse del calor, según el SMN Se termina el año y el calor lo despide con todo SMN Argentina (@SMN_Argentina) December 29, 2025 Tendremos días de altas temp. en el centro y norte del país. Deslizá y conoce los umbrales de alerta que se pueden emitir ante temp. extremas Seguí estas recomendaciones para cuidar tu salud y evitar golpes de calor. pic.twitter.com/KvJeyye0ev Qué implica una ola de calor La ola de calor va a durar tres días: hay que aguantar, no nos queda otra. A través de esa definición, los meteorólogos Marcelo Madelón y Esteban Zúccaro, anticiparon la situación climática que se vivirá en el país a partir de este lunes. Además, en comunicación con LN+, explicaron que, para que se den este tipo de fenómenos, las temperaturas mínimas tienen que ser de 22° y las máximas, de 32° C Hasta cuándo hará calor extremo en Buenos Aires Según las estimaciones del Servicio Meteorológico Nacional (SMN), esta semana se esperan jornadas que podrían alcanzar los 40°C. Las temperaturas con valores fuera de lo común arrancarán desde el mediodía del viernes y se extenderán hasta primer día del 2026.
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