28/12/2025 13:34
28/12/2025 13:33
28/12/2025 13:33
28/12/2025 13:32
28/12/2025 13:32
28/12/2025 13:32
28/12/2025 13:32
28/12/2025 13:32
28/12/2025 13:31
28/12/2025 13:31
» Rosario 3
Fecha: 28/12/2025 11:37
Ante el inicio de una semana con advertencia de alerta amarilla por altas temperaturas, emitida por el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) para Rosario, la región y el centro del país, conviene recordar algunos consejos para protegerse de las altas marcas térmicas y evitar un golpe de calor u otras descompensaciones. La principal recomendación es mantener una buena hidratación y evitar la exposición al sol entre las 10 y las 16. Las recomendaciones En su web, la Municipalidad de Rosario recomienda: -No tomar líquidos o comidas calientes o pesadas. -Mojarse el cuerpo con frecuencia. -Usar sombreros y protector solares. -Vestir ropa holgada, liviana, de algodón y colores claros. -No consumir bebidas con alcohol ya que aumentan la temperatura corporal y la pérdida de líquido. No es conveniente tomar cerveza ante la sed y el calor. -Evitar esfuerzos físicos o actividades deportivas exigentes. -Sentarse y descansar cuando sientan mareos o fatiga. -Ofrecer agua o jugos naturales a niños y niñas en forma frecuente sin esperar a que los soliciten. -Dar el pecho más seguido a quienes sean lactantes. -Nunca dejar a niños y niñas dentro de un vehículo estacionado y cerrado. Los síntomas de un golpe de calor Los síntomas de un golpe de calor son dolor de cabeza palpitante, náuseas, temperatura corporal elevada, confusión, pérdida de conciencia, respiración y pulso rápido y fuerte, piel enrojecida, caliente y seca. Ante cualquiera de estos síntomas es importante consultar al médico, trasladar a la persona afectada a un lugar fresco y ventilado, ofrecerle agua, quitarle la ropa y mojar con agua fría todo el cuerpo. No se deben administrar medicamentos antifebriles, ni tampoco friccionar la piel con alcohol. En caso que los síntomas persistan, concurrir a una guardia o llamar al 107 (SIES). Población con mayor riesgo -Menores de 5 años y más aún menores de 1 año. -Personas mayores. -Quienes padecen enfermedades crónicas, cardíacas, renales, mentales o neurológicas. -Niños y niñas con fiebre por otra causa o diarrea. -Niños y niñas obesos o desnutridos. -Quienes tienen la piel quemada por el sol.
Ver noticia original
.gif)
Examedia © 2024
Desarrollado por