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» Diario Puntal
Fecha: 28/12/2025 09:24
Ayer hizo 32° de máxima y los riocuartenses recurrieron a las piletas. Y, para hoy, se prevé en el Imperio del Sur un pico máximo de 35°. En Año Nuevo, la temperatura alcanzará los 39°. Los médicos recomiendan evitar los golpes de calor, afección médica que se produce cuando el cuerpo no puede enfriarse adecuadamente. En tanto, atrás quedaron las alertas por tormentas fuertes. De todas formas, Río Cuarto está en el nivel amarillo en cuanto a temperaturas extremas. Eso significa que puede ser peligroso, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas y personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas. Para evitar golpes de calor, los expertos aconsejan: - Aumentar el consumo de líquidos, sin esperar a tener sed, para así mantener una hidratación adecuada. - Evitar bebidas alcohólicas y/o con alto contenido de azúcar. - Ingerir verduras y frutas y evitar comidas muy abundantes. - Usar ropa ligera, holgada y de colores claros, sombrero y anteojos oscuros. - Utilizar filtro solar en crema con un factor de 20 o más, reponiendo el mismo cada 2 horas o luego de salir del agua. - Permanecer en espacios frescos y ventilados. - Prestar atención a niños, embarazadas y adultos mayores. - Tener los teléfonos clave.
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