26/12/2025 14:28
26/12/2025 14:28
26/12/2025 14:28
26/12/2025 14:28
26/12/2025 14:28
26/12/2025 14:27
26/12/2025 14:27
26/12/2025 14:27
26/12/2025 14:27
26/12/2025 14:27
Gualeguaychu » Infoner
Fecha: 26/12/2025 12:04
Las vacaciones de verano hacen que tanto ninos como adultos pasen mas tiempo en el hogar o al aire libre. El Ministerio de Salud reitero las recomendaciones para evitar la aparicion de enfermedades vinculadas al calor y alimentos asi como a picaduras, e incluso, lesiones no intencionales. La temporada estival propicia que tanto chicos como adolescentes y adultos permanezcan en sus hogares y, tambien, realicen mayor cantidad de actividades recreativas en espacios al aire libre. En ese contexto, el Ministerio de Salud reitero algunas pautas para evitar problemas vinculados tanto a enfermedades como lesiones no intencionales. Prevencion de enfermedades Uno de los inconvenientes mas frecuentes son los golpes de calor que se producen por la perdida de agua y sales esenciales que el cuerpo humano necesita para el buen funcionamiento. Entre sus sintomas, pueden presentarse: fiebre, sed intensa, sensacion de calor sofocante, piel seca, dolor de estomago, falta de apetito y nauseas, dolor de cabeza, mareos e incluso desmayo. En los bebes, tambien puede observarse irritabilidad y llanto asi como la piel afectada por la transpiracion en el cuello, pecho, axilas, pliegues del codo y en la zona del panal. En ese marco para prevenirlos resulta esencial: Permanecer en lugares frescos y bien ventilados; usar ropa clara de algodon; beber mucho liquido, preferentemente agua fria durante todo el dia, aun si no se tiene sed, asi como tambien evitar el consumo de infusiones calientes, bebidas alcoholicas y aquellas con mucha azucar; y, en el caso de lactantes, ofrecer el pecho de manera mas frecuente. Tambien durante el verano aumenta la aparicion de cuadros diarreicos que se manifiestan con deposiciones blandas y frecuentes, dolor abdominal, vomitos y fiebre. Estas enfermedades se transmiten generalmente por consumo de agua o alimentos contaminados. Por esto son importantes las medidas de prevencion como: consumir solo agua segura; lavarse las manos para manipular alimentos y asegurarse que los mismos mantengan la cadena de frio. Asimismo lavar las frutas y verduras con agua potable y consumir la carne bien cocida. Si no se posee servicio de agua potable se deben colocar dos gotas de lavandina por cada litro y dejar reposar 30 minutos; o bien hervirla durante tres minutos y esperar a que se enfrie para consumirla. En lo vinculado a exposicion al sol se debe evitar su permanencia de 10 a 16 horas. Tambien se debe utilizar sombreros o gorras con visera; mojarse la cabeza y partes del cuerpo de manera frecuente y usar siempre protector solar (factor 15 o mayor) en zonas expuestas, aun en dias nublados. Igualmente, recordar renovar la aplicacion cada 2 horas, o bien despues de meterse al agua o de haber transpirado. Recomendaciones para evitar lesiones El hogar suele ser uno de los lugares donde se incrementa la actividad durante todo el dia. En ese marco resulta esencial: evitar tocar descalzos o mojados electrodomesticos; utilizar hornallas traseras al momento de cocinar, cerrar la llave de gas y que los chicos se acostumbren a no tocar la puerta del horno. Tambien es importante asegurar televisores contra la pared y su respectiva mesa, como asi tambien tapar las entradas de los enchufes para evitar descargas electricas. Ademas asegurar las piletas o bachas de sanitarios y lavaderos para evitar que los ninos se cuelguen de estos dispositivos. En tanto que al momento de efectuar tareas en patios y jardines, resulta fundamental no dejar baldes, palanganas y/o piletitas con agua porque suelen ser un peligro para los chicos. Por otro lado se debe secar el suelo despues de baldear o de una lluvia a fin de evitar caidas; tapar correctamente los pozos y desagues y reparar las baldosas levantadas o rotas. No colocar plantas con espinas, toxicas o con frutos pequenos que puedan ingerirse; tampoco dejar herramientas, venenos, plaguicidas o fertilizantes al alcance de los ninos. En tanto las sogas para colgar la ropa deben estar altas (aproximadamente a 2 metros) y los tendederos se deben ubicar contra la pared. Al utilizar la parrilla, vigilar que los chicos no jueguen cerca y al terminar no dejar brasas encendidas. No usar ningun liquido combustible (tales como nafta, kerosen o alcohol) para encender o avivar el fuego. Finalmente, hay que tener presente que en nuestro pais el ahogamiento es la segunda causa de muerte por accidentes en la franja de 1 a 15 anos (detras de los accidentes viales), por eso se recomienda ensenarles a nadar y respetar las senales de peligro. Ademas, siempre debe haber un adulto que sepa nadar controlando a los ninos, con vision directa y permanente; y se debe evitar que jueguen en aguas no autorizadas o desconocidas. Enfermedades ocasionadas por animales y vectores La combinacion de altas temperaturas y humedad favorece la proliferacion en el hogar tanto de mosquitos como de animales ponzonosos que ocasionan problemas de salud. En el caso de alacranes, si bien no es posible eliminar por completo su presencia se hace hincapie en las medidas para evitar picaduras como revisar y sacudir las prendas de vestir y el calzado antes de utilizarlos, especialmente si han quedado tirados en el suelo; alejar las camas de las paredes; y tener cuidado al examinar cajones, estantes, vehiculos, bolsos, que pueden ser medios de transporte de alacranes. En caso de tener un bebe en el hogar es necesario colocar las patas de la cuna dentro de frascos de vidrio para evitar el ascenso de los alacranes. Tambien se sugiere proteger manos y pies al remover escombros, troncos caidos; y evitar introducir manos y pies en huecos de arboles, paredes o debajo de las piedras. En relacion a las medidas de saneamiento es preciso mantener la casa limpia, especialmente en rincones y detras de los muebles; utilizar rejillas sanitarias o con proteccion adecuada (tela metalica, tapones) en desagues de ambientes y sanitarios; colocar burletes en puertas y ventanas; y arrojar liquido desengrasante en las canerias. Finalmente para evitar la multiplicacion de mosquitos transmisores de dengue se sugiere tirar los objetos que puedan acumular agua y cambiar el bebedero de animales al menos una vez por dia y utilizar arena humeda en floreros y plantas acuaticas. Ademas, es necesario aplicarse repelente y renovarlo cada tres horas; impedir la formacion de charcos; mantener los patios limpios y desmalezados; y colocar mosquiteros para que los insectos no ingresen dentro de la casa.
Ver noticia original
.gif)
Examedia © 2024
Desarrollado por