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» Corrienteshoy
Fecha: 19/12/2025 08:39
Quién es Pablo Tovar, el deportista que se destaca en el esquí adaptado y tiene una historia de vida única El quiebre ocurrió el 28 de junio de 2008. Tenía 21 años, estudiaba en la universidad y se trasladaba en moto —una de sus grandes pasiones— cuando un accidente de tránsito alteró por completo su destino. Desde entonces, su vida transcurre en una silla de ruedas, una condición que lo obligó a replantear cada aspecto de su rutina. CUÁL ES LA HISTORIA DE PABLO TOVAR Y COMO EL DEPORTE LE CAMBIÓ LA VIDA Con los años, Tovar admite que el golpe más duro no fue únicamente la discapacidad adquirida, sino aceptar que la etapa anterior había quedado atrás. Entre las pérdidas más difíciles estuvo abandonar el fútbol, un deporte que formaba parte central de su día a día y que ya no pudo volver a practicar. “Aprender a convivir con una realidad nueva fue inevitable”, recuerda. En los primeros momentos, rechazaba por completo la idea de ese cambio: era una persona muy activa, con una vida social intensa y fuerte vínculo con el deporte, y sentía que todo eso se cerraba de manera abrupta. Así lo relató en entrevistas realizadas a propósito de su libro Reinventar el cambio. Desde su mirada profesional —es psicólogo especializado en trauma, con formación en Psicología General Sanitaria y terapia EMDR— sostiene un concepto que atraviesa tanto su experiencia personal como su trabajo: no son los hechos los que definen el rumbo, sino la interpretación que hacemos de ellos. Aceptar que su vida sería diferente le llevó tiempo, pero también se preguntó por qué ese cambio debía ser necesariamente negativo. Durante meses de rehabilitación fue gestándose un giro interno. Más allá de la silla, lo importante pasó a ser qué hacía él con esa condición. Según explica, enfocarse solo en la mala suerte o en los límites impide ver otras formas de afrontar la realidad. Ese cambio de perspectiva le abrió puertas impensadas, como consagrarse tricampeón de España de esquí alpino adaptado o animarse a experiencias como el parapente adaptado. Tovar también reflexiona que la vida, aun sin una discapacidad, está hecha de despedidas constantes. No siempre hace falta un hecho traumático para reinventarse: los pequeños tropiezos cotidianos también obligan a soltar y reacomodar. Aceptar que algo cambió —afirma— es lo que permite disfrutar de lo que sigue siendo posible; en su caso, desde la silla de ruedas. En su libro cuestiona la autocompasión que inmoviliza, ese “pobrecito de mí” que mantiene a las personas atrapadas en el dolor. Para salir de ese lugar, subraya que la resiliencia no se construye en soledad: pedir ayuda y apoyarse en los vínculos cercanos es clave. Reconoce que su familia y amigos fueron un sostén fundamental, aunque algunos vínculos se hayan perdido en el camino. Desde su perspectiva, el verdadero cambio comienza cuando se deja el rol de víctima y se asume una actitud activa frente a las circunstancias. Comprender que cada uno es responsable de su propio bienestar da el impulso para buscar salidas al malestar. En ese recorrido, la actividad física ocupa un lugar central: dejó el snowboard y se volcó de lleno al esquí alpino adaptado. Para cerrar, remarca que el ejercicio impacta de manera directa en el equilibrio emocional. El movimiento genera respuestas químicas que ayudan a sentirse mejor y a ordenar la mente. En una rutina acelerada, parece más fácil recurrir a una solución rápida que entrenar o nadar, pero insiste en que el deporte es una base esencial para atravesar momentos difíciles y mejorar la calidad de vida. Fuente: https://www.diarioregistrado.com/deportes/quien-es-pablo-tovar--el-deportista-que-se-destaca-en-el-esqui-adaptado-y-tiene-una-historia-de-vida-unica_a6941ef82671eb514ab1f8588
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