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» Corrienteshoy
Fecha: 22/07/2025 21:27
¿El sentido de la vida lo buscamos… o nos busca él a nosotros? Por María Antonia Galvaliz En medio del ritmo acelerado de la vida, las obligaciones, los mandatos, los compromisos y el correr de los días, solemos olvidarnos de nosotros mismos; vivimos cumpliendo tareas, haciendo lo que “hay que hacer”, atrapados en la urgencia, pero muchas veces, desconectados de lo esencial. Y en algún momento -tras una pérdida, una crisis, un cambio o simplemente un cansancio del alma- algo se detiene; aparece una pregunta profunda, que puede doler o incomodar, pero también puede despertarnos: ¿Para qué estoy acá? El sentido no es un lugar al que se llega, es un modo de andar Muchas veces creemos que el sentido de la vida es algo que tenemos que descubrir afuera, como si fuera una meta o un destino que hay que alcanzar, pero más bien, el sentido se cultiva desde adentro, se revela en la medida en que vivimos con autenticidad, en coherencia con nuestros valores y desde una escucha honesta de lo que sentimos. No es una fórmula, no es un deber más, es un camino dinámico, que se construye paso a paso, decisión tras decisión. ¿Buscamos el sentido… o él nos busca? Quizás ocurre un poco de las dos formas; a veces lo buscamos activamente, con ansiedad o con deseo de comprenderlo todo, y otras veces, el sentido nos encuentra; en una charla reveladora, en una pérdida que nos cambia, en una pasión que nos enciende, en una vivencia espiritual, en una herida que se vuelve luz. Lo importante es estar disponibles, presentes, abiertos a lo que la vida nos quiere mostrar. La finitud como espejo de sentido: La Dra. Elisabeth Kübler-Ross, médica psiquiatra y pionera en los estudios sobre el proceso de morir, dedicó su vida a acompañar a personas con diagnósticos terminales; escuchó con atención las reflexiones más íntimas de quienes sabían que estaban cerca del final; y descubrió algo poderoso: no se arrepentían de lo que habían hecho, sino de lo que no se habían permitido vivir. Entre los arrepentimientos más comunes estaban frases como: - "Ojalá hubiera vivido una vida fiel a mí mismo, no a lo que otros esperaban de mí." - "Ojalá no hubiera trabajado tanto." - "Ojalá hubiera expresado más lo que sentía." - "Ojalá hubiera mantenido más contacto con mis amigos." - "Ojalá me hubiera permitido ser más feliz." Estos testimonios nos conmueven, y también nos invitan a despertar ahora, mientras aún estamos a tiempo de elegir una vida con más sentido, con más libertad, con más verdad. ¿Qué es vivir con sentido? Vivir con sentido no es hacer todo bien, ni tenerlo todo claro; es vivir con presencia; con conexión interior; es poder decir: “Estoy donde quiero estar”, o al menos, “Estoy buscando un camino que me represente”. La realización personal no se mide por el éxito, sino por la coherencia: cuando lo que pensamos, sentimos y hacemos están alineados, aparece una paz profunda, una certeza silenciosa que nos dice: "Esto tiene sentido para mí." Preguntas que pueden ayudarte a comenzar este viaje: - ¿Estoy viviendo la vida que deseo, o la que otros esperan de mí? - ¿Qué me haría sentir más fiel a mí mismo/a hoy? - ¿Qué decisiones postergadas claman por ser tomadas? - ¿Qué heridas se volvieron faros que me transformaron? - ¿Qué quiero sentir al mirar atrás cuando llegue mi último día? - ¿Qué legado deseo dejar? Una pausa para el alma: Hoy, regalate unos minutos, no para resolver, ni para producir, ni para cumplir, solo para estar con vos, para escucharte en silencio, para preguntarte con honestidad: ¿Qué me está pidiendo hoy mi alma? ¿Qué parte de mí necesita volver a nacer? ¿Qué puedo soltar para estar más cerca de quien verdaderamente soy? No esperes una crisis para volver a vos, no esperes un diagnóstico para valorar lo que tenés, no esperes llegar al final para preguntarte si ese era el camino que querías recorrer. El momento de vivir con sentido es ahora, con todo lo que sos, con tus luces, tus búsquedas, tus dudas y tu verdad. Has qué tu vida tenga sentido y eso depende de vos. Te mando un beso inmenso TG. IG Tona Galvaliz. FB/LinkedIn. María Antonia Galvaliz. Counselor-Logoterapia-Biodecodificación- Coaching Ontológico y Sistémico- Speaker- PNL- Coaching WingWave- Escritora Columnista- Desarrollo Humano personal y organizacional.
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