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» Noticias del 6
Fecha: 30/05/2025 15:11
En el programa Espacio Wellness TV, conducido por Luciana Amaro Siry, la doctora Evelin Zamorano, especializada en Psiconeuroinmunoendocrinología clínica y medicina del estrés, abordó el vínculo entre el estrés y distintas manifestaciones físicas. Durante la charla, explicó cómo ciertos síntomas comunes pueden estar relacionados con desequilibrios internos provocados por el estrés crónico. “Muchas veces las personas van y tratan el estrés, pero si te duele el músculo vas al traumatólogo, si te duele la panza vas al gastroenterólogo, y la raíz puede ser el estrés”, sostuvo Zamorano. Según detalló, en muchos casos se tiende a “tapar el síntoma” sin observar qué lo origina. También remarcó la importancia de reconocer que el malestar persistente no debe naturalizarse. Para la especialista, el sistema digestivo cumple un rol central en la regulación emocional y física. En ese sentido, destacó que el estrés puede desregular funciones digestivas y de absorción. Nuestro segundo cerebro son los intestinos. La microbiota tiene relación con nuestro estado de ánimo, el metabolismo de nutrientes y neurotransmisores” Evelin Zamorano, especializada en Psiconeuroinmunoendocrinología clínica y medicina del estrés Zamorano se refirió también a la influencia del estilo de vida en los procesos fisiológicos. Indicó que la falta de sueño, el uso prolongado del celular y el multitasking constante activan el sistema nervioso simpático, que prioriza funciones de supervivencia y deja en segundo plano procesos como la digestión. “Se inhiben los procesos digestivos y se altera la microbiota”, explicó. Otro de los ejes de la entrevista fue el concepto de epigenética, es decir, cómo el entorno incide en la salud. “No es solo la genética. Hay factores que rodean a la persona y favorecen o no el desarrollo de enfermedades”, dijo. En ese marco, planteó que el abordaje de la medicina del estrés también implica trabajar con hábitos y entornos saludables. Finalmente, Zamorano hizo hincapié en la necesidad de dejar de normalizar el malestar. “Hay muchas personas que viven estresadas y piensan que es lo que les tocó. Por suerte, cada vez más personas despiertan y se dan cuenta de que no es normal no sentirse bien”, concluyó.
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