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Federal » La Prensa Federal
Fecha: 28/05/2025 12:10
La joven nadadora entrerriana se coronó en Medellín y apunta al Sudamericano juvenil de Brasil. “Es el objetivo más importante del año. Todo lo que venga antes es preparación para eso”, sostuvo a Elonce. Con apenas 17 años, la nadadora paranaense Sofía Garcés se consagró campeona panamericana de aguas abiertas en Medellín, Colombia, en un certamen que reunió a los mejores exponentes juveniles del continente. La competencia, exigente y desafiante, tuvo un condimento especial: la altitud de la ciudad y la adaptación acelerada al entorno. «Fue una experiencia muy linda, que me ayudó un montón para seguir mejorando», dijo Sofía en diálogo con Elonce. “Participé en natación en pileta y en aguas abiertas, donde me destaqué más”. En la prueba de 7.5 kilómetros, realizada en un lago de la región, Sofía peleó palmo a palmo con su rival de Ecuador, en un final reñido y sin margen de error. “Los últimos metros fueron sin respirar, muy peleados con la chica de Ecuador”, recordó la nadadora, que también ganó junto a un compañero en el relevo 2×100. Esfuerzo, planificación y una rutina implacable Sofía Garcés es oriunda de Paraná, Entre Ríos, pero actualmente entrena en el Club Unión de Santa Fe, donde se trasladó en busca de mejores condiciones competitivas. Con una rutina que arranca a las 5 de la mañana y combina dobles turnos de agua con sesiones de gimnasio, nutrición y estudio a distancia, la joven vive entregada a su pasión. “Mi día arranca a las 5 de la mañana para el primer turno de agua. Después voy al gimnasio, estudio, almuerzo, descanso y vuelvo a entrenar a la tarde. Son 10 turnos semanales de agua y tres de gimnasio”, relató. La competencia en Colombia fue autofinanciada, lo que sumó un desafío económico a la preparación deportiva. “No pudimos ir con dos semanas de anticipación como se recomienda para aclimatarse a la altura, por eso fue aún más difícil”, explicó. El futuro en el horizonte sudamericano Con la medalla panamericana colgada, el calendario de Sofía no se detiene. En las próximas semanas participará del Campeonato Argentino de Natación en Buenos Aires y luego viajará a Ecuador para disputar la Copa Pacífico, donde espera seguir afinando su rendimiento rumbo al Sudamericano Juvenil que se celebrará en septiembre en Brasil. “El Sudamericano es el objetivo más importante del año. Todo lo que venga antes es preparación para eso”, anticipó con determinación. Con disciplina, talento y una madurez deportiva notable, Sofía Garcés, campeona panamericana de aguas abiertas, ya no es solo una promesa: es una realidad en la natación argentina.
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