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Concordia » Hora Digital
Fecha: 16/01/2025 17:53
El ingrediente estrella de esta bebida es la cúrcuma, una especia que se destaca por sus grandes efectos antiinflamatorios, antioxidantes, antibacterianas, entre otros. Seguí los simples pasos de la receta para comenzar a incorporar este ingrediente en tu rutina. Freepik La cúrcuma fue el ingrediente estrella en 2024 que cautivó la atención de muchísimas personas debido a sus potentes propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antioxidantes, con su uso desde condimento en platos de comida o en preparaciones de bebidas. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. Conjunto a su viralización y popularización con varias recetas y alternativas en redes sociales, la golden milk o la leche dorada o de cúrcuma, logró atraer a varias personas y cobró mucha fuerza debido a su sencilla forma de preparación y su amplia lista de beneficios. Informate más El famoso polvo amarillo/naranja, es el ingrediente estrella de esta bebida que tiene como componente fundamental la curcumina, el cual se destaca por poseer propiedades antidiabéticas, anticancerígenas, antidepresivas, ansiolíticas, entre muchas más. Descubrí cómo preparar esta simple receta y comenzar a incluir la cúrcuma en tu rutina diaria. Cúrcuma (1).png Según el momento del día que se consuma la cúrcuma, serán los distintos beneficios que se aprovecharán. Freepik Paso a paso para preparar la leche dorada La cúrcuma es una especia que pueda conseguirse y comprarse muy fácilmente en supermercados, farmacias y dietéticas en distintos tipos de formato: cápsulas, polvo, líquidos, extractos, tés, y demás. Algunas personas la utilizan como condimento para sus comidas y obtienen un sabor muy delicioso y agradable al paladar, pero para los que quieran probar otras alternativas, estos son los pasos para realizar la bebida mágica:
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