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» Data Chaco
Fecha: 07/01/2025 18:41
El 2025 inició con una intensa ola de calor que afecta a gran parte del país, con temperaturas superiores a los 35 grados y alertas amarilla y naranja emitidas por el Servicio Meteorológico Nacional (SMN). Estas condiciones extremas representan un peligro, especialmente para niños, adultos mayores y personas con enfermedades preexistentes. Los golpes de calor se producen cuando el cuerpo no puede regular su temperatura interna, ya sea por exposición prolongada al calor o por esfuerzo físico bajo altas temperaturas. Según expertos, "reconocer los síntomas iniciales y actuar rápidamente es fundamental para evitar complicaciones graves". Entre las señales de advertencia más comunes se encuentran piel caliente y seca, mareos, náuseas, vómitos y dolor de cabeza intenso. Si estos síntomas no se tratan a tiempo, pueden derivar en fatiga extrema, taquicardia e incluso pérdida de conciencia."Es esencial trasladar a la persona afectada a un lugar fresco, hidratarla con agua y aplicar compresas frías en cuello, axilas y muñecas", recomendaron desde Boreal Salud. Las altas temperaturas no solo afectan a quienes disfrutan del verano al aire libre, sino también a trabajadores expuestos al sol, como obreros y agricultores. En este contexto, las autoridades aconsejan evitar actividades físicas durante las horas más calurosas del día, vestir ropa ligera y mantenerse hidratado. Algunos primeros auxilios clave ante un golpe de calor: Trasladar a la persona a un lugar fresco y sombreado, preferiblemente con aire acondicionado y quitarle exceso de ropa si la tuviera, dejarla con algo holgado y liviano. Hidratar con agua fresca ofreciendo pequeñas cantidades. No se recomienda el uso de gaseosas ni bebidas alcohólicas. Utilizar compresas frías en cuello, axilas, muñecas y tobillos. También se puede mojar o rociar la piel con agua fresca y usar un abanico para ayudar a reducir la temperatura corporal. El SMN recordó que las medidas preventivas son la mejor herramienta contra los efectos del calor extremo. "Evitar la exposición directa al sol entre las 10:00 y las 16:00, usar protector solar y consumir alimentos livianos son prácticas clave para reducir riesgos". Con pronósticos con altas temperaturas en la provincia y el país, los especialistas advierten que el autocuidado es esencial para disfrutar del verano de manera segura. Ante cualquier síntoma de golpe de calor, es fundamental buscar atención médica inmediata. Notas Relacionadas
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