25/09/2024 17:22
25/09/2024 17:22
25/09/2024 17:21
25/09/2024 17:21
25/09/2024 17:21
25/09/2024 17:21
25/09/2024 17:21
25/09/2024 17:21
25/09/2024 17:20
25/09/2024 17:19
» Noticias del 6
Fecha: 25/09/2024 12:41
En el bloque de la Mesa Educativa en Cadena de Noticias, la licenciada en educación y profesora, Laura Pezuk y la psicóloga Ayelén Méndez abordaron el impacto del estrés académico en niños y adolescentes. Pezuk destacó la necesidad de entender que “ir al psicólogo puede funcionar como prevención de otros dolores”. Ambas profesionales coincidieron en que el estrés no debe ser ignorado, ya que puede manifestarse en síntomas físicos. La psicóloga Méndez explicó que “el estrés es una respuesta fisiológica y orgánica”, señalando que está ligado a situaciones que el individuo no puede controlar. “El estrés académico pasa por la presión y ansiedad que generan las responsabilidades y exigencias académicas”, agregó. Según Méndez, este tipo de estrés puede ser positivo si mantiene a los estudiantes enfocados, pero se torna problemático cuando se convierte en estrés negativo. Ambas especialistas también discutieron las causas del estrés académico. “El estrés aparece cuando el estudiante cree que no cuenta con las capacidades necesarias para afrontar las responsabilidades”, señaló Méndez. Este sentimiento puede llevar a los jóvenes a considerar dejar la escuela. Por ello, se enfatiza la importancia de brindar herramientas y apoyo para que los estudiantes no se sientan abrumados. Asimismo se destacó que “los niños son adultos en formación” y la importancia de tratar el estrés a tiempo. “Es crucial no censurar lo que es el estrés o la tristeza”, afirmó. La presión por cumplir con expectativas, tanto de padres como de maestros, junto con la autoexigencia que los jóvenes imponen a sí mismos, contribuye a un estado constante de tensión. El estilo de vida actual también juega un papel importante en el estrés académico. Los estudiantes pasan entre cuatro y cinco horas en la escuela y luego dedican tiempo a tareas, deportes y otras actividades extracurriculares. “Es esencial otorgar un tiempo y un espacio para que los niños se relajen”, concluyeron las especialistas, advirtiendo que el equilibrio entre responsabilidades y descanso es fundamental para su bienestar.
Ver noticia original
 (1).jpg)
:quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/FRQMCRMKD5GK5P5LK42B4KSYMI.jpg)
:quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/REPUXNLRTJB45GVHTZZMCZU4MA.jpg)
Examedia © 2024
Desarrollado por