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» Minuto Uno
Fecha: 16/06/2024 05:45
Por otro lado, la Universidad también recomendó 5 películas que estimulan la mente. ¿Bueno o malo? Qué produce el consumo de soda Según la dietista Lauren Sullivan de Cleveland Clinic, el agua carbonatada puede contener una variedad de ingredientes, como azúcar, edulcorantes artificiales, cafeína y otros aditivos. Sin embargo, Sullivan subraya que la opción más saludable sigue siendo el agua mineral simple. Esta opinión está respaldada por la Universidad de Harvard, que destaca que el agua mineral es la elección más beneficiosa para la salud. El agua mineral carece de calorías y puede favorecer la digestión, así como contribuir a la reposición de líquidos perdidos debido al metabolismo. Además de sus beneficios para la hidratación, el agua mineral puede ayudar a regular la temperatura corporal, lubricar las articulaciones y los tejidos, lo que la convierte en una opción ideal para calmar la sed y rehidratar el cuerpo, sin agregar calorías adicionales.
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