Antes del debut, Delfina Brea contó que hace terapia de pareja con su compañera y habló del susto en Asunción
A horas de salir a la cancha en el Premier Padel P1 de Buenos Aires, la número uno del mundo dio detalles del episodio que la preocupó en el último torneo y abrió la puerta a su mundo interior: la psicología, la desconexión y el mate con amigas como
Probablemente miles de personas se mueran por ser Delfina Brea: la número uno del mundo, a horas de jugar en su país. Y ella contó que se muere por ganar y disfrutar de este torneo, sentir la ovación del público y desplegar su mejor pádel. Pero si le preguntas dos veces también asegura que haría un enroque por cualquier fan para vivir una semana de anónima en Buenos Aires tomando mate en cualquier rincón de la Ciudad.
En un mano a mano con TN a horas del debut en el Premier Padel P1 de Buenos Aires, la número uno habló de cómo trabaja la parte psicológica: contó que hace terapia de pareja junto a su compañera Gemma Triay. Además, dio detalles de qué fue lo que le pasó en Asunción y por qué llegó al Parque Roca más recuperada que nunca.
El susto en Asunción: Me bajó mucho la tensión y sentía que no me podía activar
El último torneo dejó una imagen que desconcertó a quienes la siguen de cerca: Brea, ganando el primer set, empezó a verse ausente, apagada, distante del juego. Lo que se veía desde afuera era, en realidad, una señal de alarma por dentro.
Tuve una bajada de tensión, una desconexión completa de cuerpo, que no me había pasado nunca, contó. Los médicos le explicaron que se trató de agotamiento acumulado: semanas largas, partidos extensos y de alta tensión emocional que, en algún momento, pasan factura.
Lo que hizo el episodio aún más extraño fue el contexto. Capaz te puede pasar cuando vas mal o cuando estás abajo, pero íbamos bien, describió. Aun así, siguió. Las dos pelearon hasta el final. Después de eso pasé unas horas complicadas porque hice mucho esfuerzo por seguir, admitió.
Hoy, a dos días del debut, el diagnóstico es positivo: Me recuperé y estoy muy bien, estoy mejor. El jueves espero estar al cien por cien.
Terapia de pareja con Gemma Triay: Nos abre la posibilidad de hablar cosas que en otro momento no darían
Uno de los aspectos menos visibles del tenis de élite y del pádel en particular es el trabajo psicológico detrás de cada partido. Brea no esquivó el tema: lo abrió con naturalidad y con un detalle que sorprende.
Ella y su compañera Gemma Triay comparten psicóloga. Y no solo eso: hacen sesiones juntas.
Con Gema tenemos una psicóloga en común para la pareja, confirmó. Las sesiones conjuntas funcionan como un espacio habilitado para lo que el día a día no siempre permite: Es un espacio que te abre la posibilidad de hablar cosas que en otro momento o en otro lugar capaz no dan tanto. Abrir charlas difíciles, momentos incómodos, cosas que está bueno tener un espacio para decir: Nos sentamos acá y hablamos de esto.
Para Brea, sin embargo, la mejor terapia sigue siendo otra. Llegar a mi casa y ser una persona normal, estar con mi perra, con mi familia, con mis amigos, hacer planes normales, tener una vida simple. Eso es lo que me desconecta y lo que me viene bien.
Y lo ilustra con un ejemplo concreto: llegó de un torneo, vio que su perra tenía el ojo un poco rojo y fue a la veterinaria. Es poner el foco en otra cosa que no sea uno mismo, explicó. Para alguien que vive pendiente de su cuerpo, su paleta y su rendimiento, eso ya es un acto de salud mental.
