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ViaParana 24/04/2026 16:56 3 min de lectura

Sofía Pachano reveló el delicado episodio que vive con la maternidad y causó preocupación: "Sola y aislada"

Con total sinceridad, se refirió a los desafíos del día a día, el cansancio y las emociones que la acompañan en esta nueva etapa, en la que no todo es tan ideal como suele mostrarse en redes.

Sofía Pachano reveló el delicado episodio que vive con la maternidad y causó preocupación: "Sola y aislada"
Foto: ViaParana

Sofía Pachano se mostró sincera, relajada y lejos de la imagen idealizada que muchas veces proyectan las redes sociales al abrir una ventana íntima sobre su maternidad.

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Desde sus historias de Instagram, la actriz respondió preguntas de sus seguidoras y dejó definiciones cargadas de emoción, cansancio y también humor sobre su día a día con su hijo.

El inesperado episodio que vive Sofía Pachano con la maternidad

Ante la consulta sobre cómo logra mantener el buen ánimo durante la lactancia, fue directa y sin filtros, bajando cualquier expectativa romántica del tema: Mirá si voy a estar de buen humor siempre. Esta semana, por ejemplo, ando maso porque vivo lejos de la mayoría de mis amigos y no puedo abusar de los que viven cerca. Me siento sola y aislada.

En ese sentido, reconoció que maternar y trabajar desde casa tiene cosas positivas, pero también una parte compleja: Es ideal, pero también me tengo que obligar a salir.

"Ando maso porque vivo lejos de la mayoría de mis amigos y no puedo abusar de los que viven cerca. Me siento sola y aislada.

Cuando le consultaron por el descanso del bebé, Pachano sumó una mirada más profunda, combinando ternura con realidad cotidiana. Nunca te preguntan si sos feliz cuando sos papá o mamá nuevo, te preguntan si dormís bien, reflexionó.

Y fue contundente al hablar de su presente: Soy muy feliz siendo mamá con todos los desafíos que esto implica, no sé cómo viví sin él hasta ahora.

Sobre las noches sin dormir, tampoco esquivó la dificultad: Los bebés necesitan contacto, no sé por qué se pretende que duerman como adultos. Bajemos un cambio con la exigencia a los chiquitos. Es duro no dormir, enloquecedor, puede ser, pero es parte del combo.

Lejos de fórmulas mágicas, contó cómo enfrenta el cansancio desde lo mental: Durante el embarazo me repetía no vas a dormirte de corrido en muchos años, entonces por ahora el mantra funcionó porque me seteé de esa manera.

Y agregó una escena cotidiana de su rutina: Duerme encima las siestas hasta que se duerme profundo y lo puedo apoyar. Los adultos necesitamos abrazos y mimos, imagínense un bebé.

También se refirió al colecho y a la dinámica familiar nocturna, dejando en claro que no hay un único modo correcto de maternar: No creo que esté bueno comparar bebés porque cada uno es como es. Vito duerme en brazos, después en cuna colecho y tipo 5 lo paso al medio nuestro. Y resignificó esa elección: Me ayuda pensar al revés: sos su lugar de contención y eso es muy hermoso también.

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Con un cierre entre risas y emoción, Sofía dejó una reflexión que resonó entre muchas madres: Hay que aprovecharlo porque solo tenemos 13 años para que nos amen incondicionalmente, después viene el ay mamá, qué pesada salí. Aprovechémoslo y después se va a poner de novio y lo perdimos para siempre. Ay, me estresé. Una frase que resume su mirada: real, amorosa y sin idealizaciones.

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