Invitan a sumarse a Multiespacio Z Crespo
Invitan a sumarse a Multiespacio Z Crespo
Una grata e interesante propuesta, se implementó en Crespo (Dpto. Paraná-ER) y destinada para el bienestar de personas adultas mayores de 60 años.
Se trata de Multiespacio Z Crespo, un espacio que se encuentra coordinado por la crespense Lic. en Kinesiología y Fisiatría, Ivon Puig y la Terapista Ocupacional Lorena Berlatzky, ambas con formación en gerontología. Además, integran el staff, profesionales en Psicología, Nutrición, auxiliares de adultos mayores y talleristas de diferentes disciplinas.
En declaraciones a El Observador, las coordinadoras manifestaron que es un lugar de escucha, comprensión y acompañamiento de los intereses y necesidades de adultos mayores, donde ellos son protagonistas. El espacio Z está dirigido por profesionales con experiencia y formados en entender y atender a los adultos mayores. La propuesta es un espacio de encuentro donde se desarrollan actividades de intereses de los participantes tendientes a mejorar y mantener su bienestar general. Mientras que el diseño de los diferentes espacios a concurrir, es personalizado por lo que cada integrante propone y planifica las actividades a realizar. Entre las actividades a realizar valoramos las que la persona elige (intereses), considerando las que son conocidas (desempeñadas) y quiere volver a retomar, las que ha tenido que abandonar por alguna circunstancia y las que quiso hacer, pero nunca en su vida tuvo la oportunidad (deseadas). Todas las actividades son adaptadas conforme a sus posibilidades, incluso cuando esté presente algún impedimento físico, cognitivo o social.
En cuanto a las propuestas a desarrollar indicaron que se relacionan con el bienestar de los adultos mayores en las esferas de lo físico, cognitivo, social y emocional:
Gestión de la vida personal: Todo lo que necesite la persona para sentirse feliz en su día a díaautonomía y dependencia, autocuidado, nutrición, equilibrio ocupacional, redescubrir intereses, paso a la jubilación, emociones movilizadoras, espiritualidad, tecnología, estética.
Actividad y salud física: Entrenamiento físico, zumba gold, stretching y elongación, circuito adaptado
Hobbies: Intereses, música, diferentes formas de expresión, electricidad, lectura y escritura, cocina, jardinería, manualidades, costura, tejido entre otros.
Salud mental: Relajación, meditación mindfulness, hablar de miedos, impacto de la perdida de vida productiva, aspecto social, duelo, soledad entre otros, duelos.
El objetivo es que el adulto mayor que concurra al Multiespacio Z, pueda darle sentido a lo que hace diariamente y que pueda sentir que lo que hace está encausado dentro de un proyecto de vida pudiendo así poner en evidencia que la etapa del adulto mayor, también es digna de pleno disfrute.
En la fundamentación, se destaca que hay un cambio de paradigma, donde se ha extendido la cantidad de años de vida a nivel mundial.
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