Hay alerta amarilla por calor extremo en Buenos Aires: las zonas afectadas
Cuáles son las advertencias y recomendaciones para resguardarse de las altas temperaturas.
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó una alerta amarilla por altas temperaturas para Buenos Aires y otras tres provincias para hoy, domingo 1 de febrero.
A su vez, rige una alerta roja para La Pampa, Neuquén y Río Negro. Las últimas dos presentan también una alerta naranja por temperaturas extremas al igual que Chubut.
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Alerta amarilla por altas temperaturas
- Buenos Aires: norte, suroeste y centro de la provincia.
- Santa Fe: sur y centro, de este a oeste.
- Entre Ríos: centro y oeste de la provincia, de norte a sur.
- Misiones: zona norte.
Este tipo de alertas pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas.
Alerta roja por altas temperaturas
- La Pampa: zona oeste, de norte a sur.
- Neuquén: este de la provincia, de norte a sur.
- Chubut: noroeste.
Se trata de alertas muy peligrosas, que pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables.
Alerta naranja por altas temperaturas
- Neuquén: sureste y sur de la provincia.
- Río Negro: zona oeste y centro-sur.
- Chubut: oeste de la provincia, de norte a sur.
Este tipo de alertas pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo.
Recomendaciones
- Aumentá el consumo de agua (frecuencia e ingesta) sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No te expongas al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
- Prestá atención a niños, bebés, embarazadas y personas mayores o con enfermedades crónicas.
- Evitá las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas y comidas muy abundantes.
- Ingerí frutas y verduras.
- Reducí la actividad física.
- Usá ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecé en espacios ventilados o acondicionados.
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