Todavía hay que luchar contra el estigma de la depresión, dijo el director de Salud Mental de Entre Ríos
En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, este 13 de enero, afloran distintas cuestiones que hacen a la salud mental y las implicancias personales y sociales. El director general de Salud Mental de Entre Ríos, el médico psiquiatra
En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, este 13 de enero, afloran distintas cuestiones que hacen a la salud mental y las implicancias personales y sociales.
El director general de Salud Mental de Entre Ríos, el médico psiquiatra Esteban Dávila, consideró que a pesar de la evolución en la sociedad, aún hay que luchar contra el estigma de la depresión.
Es luchar contra el estigma que trae la depresión. Lo que nos frena para que vayamos a buscar ayuda. Todavía existe un estigma por decir no tengo ganas, no puedo, no tengo fuerzas. Esto hace que lleguemos a estadísticas desgraciadas. Sólo un tercio de las personas que tiene depresión realmente consulta y es asistida. Tiene que ver con hablar, que la gente se anime. Entenderlo como una problemática de salud. Nadie te estigmatizará si tenes la presión alta, nadie tiene vergüenza de eso, esgrimió en diálogo con RADIO CHAJARI.
Por otra parte, explicó que no todas las depresiones son iguales. Están las personas que tienen hipersomnia, es decir, duermen todo el día y otras que no pueden dormir. Son varios los síntomas, dos principales. Uno, el estado deprimido, más de apagamiento, no solo en lo motriz o en lo que veo, sino también en la productividad. Y otro es la anhedonia, no tener hedonismo, placer. La persona que no puede sentir placer por las cosas lindas de la vida, apuntó Dávila.
Sobre cómo pararse frente a estos casos en pos de ayudar, el entrevistado señaló que están quienes esquivan el tema y no quieren hablar y otros que quieren hablar todo y el amigo escapa.
Lo que realmente vemos que es eficaz es tratar de generar una escucha. ¿Qué posición podemos tomar? facilitar la ayuda para acceder a una persona capacitada para esto () No tratar de llenarlo de soluciones, porque si podría hacerlo, él lo haría () O llamar al 135 y plantear la situación para que el equipo que está en ese momento ayude a articular la asistencia, agregó el psiquiatra.
También señaló que se observa mayor incidencia de la depresión en mujeres, aunque admitió que algunos sostienen que las mujeres lo evidencian más que los varones.
El 6 por ciento de la población mundial vive depresión. Se da un poco más en las mujeres que los hombres, hay quienes plantean que las mujeres lo hacen más evidente. Hay depresiones inhibidas y hay otras que no, son molestas, inquietas y en general la concentración y la energía están a menos.
Dávila dijo que un efecto colateral grave de la depresión está asociado al suicidio. Es importante prevenir la depresión porque se ha visto que la población de jóvenes y adultos jóvenes tiene una alta mortalidad de suicidio, si trabajamos sobre la depresión probablemente podamos impactar en esos números también, opinó.
Los chicos y las pantallas
Por otra parte, al referir a niños y adolescentes y su relación con las pantallas, el psiquiatra manifestó que en esas poblaciones se observa más irritabilidad, impaciencia, dificultad de tolerar una frustración y de gerenciar mejor la emoción, más aislamiento.
Al respecto, anticipó que en conjunto con la Secretaria de Modernización y la Universidad Adventista del Plata, próximamente brindarán talleres relacionados con esta temática Estamos en la era digital () para que el tema de las pantallas no impacte en la salud mental, remarcó por último.
