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» Tiempo Sur
Fecha: 05/05/2026 07:39
Violeta Tonini, desde España: La escalada es un deporte que te conecta con el presente Violeta Tonini, desde España: La escalada es un deporte que te conecta con el presente La escaladora deportiva Violeta Tonini dialogó desde España, donde se encuentra compitiendo, sobre su trayectoria en la disciplina, las exigencias del alto rendimiento y sus objetivos para la temporada 2026, en el marco de un proceso de crecimiento deportivo con proyección internacional. En ese sentido, explicó en Tiempo FM que la escalada deportiva consiste en trepar muros verticales con una alta exigencia física y técnica. Requiere mucha fuerza de todo el cuerpo, habilidades físicas y también mucha cabeza. Es un deporte individual en el que no solo influye lo físico, señaló. Además, remarcó que, como en otras disciplinas de alto rendimiento, la preparación incluye múltiples factores. Necesita varios pilares como la nutrición, las horas de sueño, la hidratación y el trabajo psicológico, además de lo técnico y táctico, detalló. Sobre sus inicios, Tonini contó que su vínculo con la actividad comenzó desde muy temprana edad en El Chaltén. Empecé a los cuatro años con mi mamá. Crecí en un lugar rodeado de montañas donde la escalada es parte de la vida cotidiana, indicó. En esa línea, destacó que el deporte creció conmigo y se volvió parte de lo que soy. Respecto a su paso al alto rendimiento, explicó que el punto de inflexión llegó en los últimos años. A partir de las competencias juveniles nacionales empecé a enfocarme más, pero fue en 2023, en un campus en el Cenard, donde entendí lo que implica ser deportista de alto rendimiento y comencé a profesionalizarme, afirmó. En cuanto a su experiencia internacional, recordó su participación en el Mundial Juvenil disputado en Helsinki. Fue la competencia que más aprendizajes me dejó. Compartir con atletas de todo el mundo y vivir el deporte desde otro lugar fue lo más lindo, expresó. También mencionó competencias en Colombia, Francia, Brasil y Ecuador, además de torneos en Argentina. Actualmente en Europa, Tonini señaló que su objetivo principal no está centrado en resultados inmediatos. Mi idea es participar en algunas Copas del Mundo, pero no buscando un resultado, sino mi crecimiento personal como atleta y mejorar conmigo misma, sostuvo. Asimismo, adelantó que espera formar parte del circuito de Copas Panamericanas durante el año. Sobre la preparación, remarcó la importancia de contar con planificación y acompañamiento profesional. No es algo que se logre de un día para otro. Siempre hay más trabajo por hacer y es clave tener un entrenador que guíe el proceso, explicó. También se refirió al aspecto mental y a la frustración que puede generar la competencia. Todos nos frustramos cuando no se dan los resultados, pero trato de volver al disfrute del deporte, recordar por qué lo hago y valorar a las personas que me acompañan, señaló. En relación a lo psicológico, destacó que la escalada tiene un impacto particular. Es un deporte que te lleva al presente, a conectar con la respiración, con las sensaciones y con el estado de flow. Además, tiene un vínculo muy fuerte con la naturaleza, afirmó. Por último, describió cómo vive una competencia desde adentro. Antes de subir, pienso todo de manera precisa. Y una vez que empiezo, entro en concentración, en la respiración, en ese estado donde estoy consciente pero relajada al mismo tiempo, concluyó.
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