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Parana » El Diario
Fecha: 10/01/2026 14:54
Un sonido inédito despertó a decenas de venezolanos durante la madrugada del 3 de enero de 2026. Cerca de las 2:00 am, varias explosiones se registraron en distintos puntos de Caracas y en los estados Miranda, Aragua y La Guaira. Horas después, el presidente de EE UU, Donald Trump, confirmó que fuerzas estadounidenses habían ejecutado un bombardeo selectivo en territorio venezolano como parte de una operación para extraer a Nicolás Maduro y su esposa, Cilia Flores, del país. El ingreso de naves militares extranjeras y el ataque a objetivos estratégicos marcaron un hecho sin precedentes en la historia republicana de la nación. Desde entonces, la vida cotidiana de los venezolanos quedó atravesada por un sentimiento que se repite en distintos testimonios: la incertidumbre. Entre la cautela y el escepticismo Luego de una semana de lo ocurrido, el equipo de El Diario conversó con varios habitantes de Caracas sobre su sentir ante la situación. La mayoría coincidió en que los días han transcurrido entre la cautela y la vigilancia constante del entorno. Raquel Domínguez*, una de las consultadas, reconoció que vive este momento con incertidumbre y escepticismo ante los recientes cambios políticos y económicos acordados entre el gobierno interino de Venezuela y la administración de Donald Trump. Como sociedad sabemos que la crisis va más allá de una figura de poder. Hay todo un sistema detrás y desmantelarlo no va a ser fácil. La pregunta es cuál será el precio que tendremos que pagar como población, expresó Domínguez. Agregó que teme por un mayor deterioro de la situación económica o la posibilidad de una nueva ola migratoria; pese a contemplar estos escenarios, la entrevistada confirmó que prefirió resguardar su seguridad y la de su familia en lugar de salir a hacer compras nerviosas de alimentos y productos de primera necesidad. Esta situación me ha impedido ir a abrazar a mi abuela por su cumpleaños. Ella vive cerca del Palacio de Miraflores y es una zona muy controlada, y yo en el otro extremo de la ciudad. Tengo miedo de que me revisen el teléfono o me detengan por cualquier cosa, relató Domínguez. Emociones encontradas Otros testimonios describen un clima emocional contradictorio. Para Alejandro Martínez*, lo ocurrido representa un momento histórico que, a su juicio, lo vive entre la esperanza y la inquietud del futuro cercano. Decir que viviremos en la normalidad sería mentir. Hay esperanza, pero también nos sentimos desprotegidos, llenos de interrogantes y con una incertidumbre inmensa, detalló. Martínez también reflexionó sobre las distintas perspectivas que tienen de lo ocurrido los venezolanos que se encuentran dentro del país y quienes migraron. Argumentó que los que permanecen en Venezuela pueden llegar a sentirse desprotegidos y amenazados si expresan sus emociones, lo que no debe confundirse con apatía o indiferencia. Vivir en Venezuela termina siendo una experiencia muy personal, de supervivencia diaria. Nada te prepara realmente para lo que ocurre, señaló el entrevistado. Situación económica Desde el punto de vista económico, el 3 de enero amaneció con largas filas frente a los supermercados, sin embargo, en un recorrido hecho por el equipo de El Diario se constató que el escenario cambió drásticamente con el pasar de los días al punto de observar poca afluencia de personas en los mercados municipales y un aumento generalizado de los precios. El economista Aaron Olmos explicó que el inicio de 2026 estuvo marcado por una elevada liquidez monetaria, un fuerte incremento del tipo de cambio oficial durante 2025 y un salario que no registró ajustes. Comenzamos el año con precios elevados, escasez de divisas y una gran incertidumbre, dijo el especialista en una entrevista para El Diario. Olmos mencionó que el nuevo escenario político y geopolítico generó un shock inmediato, visible en colas frente a supermercados y compras nerviosas durante los primeros días de enero de 2026, aunque luego se impuso una tensa calma». Ante esta situación recomendó priorizar necesidades, racionalizar el consumo y actuar con cautela para intentar amortiguar el impacto económico, aunque reconoce que es difícil que los cambios actuales no afecten de forma directa a los ingresos familiares. Desgaste emocional En cuanto al impacto emocional que conllevan los acontecimientos recientes en Venezuela, la psicóloga Luisa Fernanda Bolívar lo describe como ambivalente, contradictorio e inestable. De acuerdo con la experta, emociones como el miedo, la rabia, la frustración y la confusión coexisten también con sentimientos de alivio y esperanza, dependiendo de la información recibida y de la experiencia de cada persona. Bolívar explicó que los estados prolongados de alerta generan un desgaste mental y físico significativo, especialmente en una población que ya presenta una alta vulnerabilidad psicosocial. Este desgaste se manifiesta en problemas de sueño, dificultades de concentración, irritabilidad y una sensación constante de hipervigilancia. No es normal vivir permanentemente en modo supervivencia, aunque se haya normalizado, advirtió la especialista, quien insiste en la importancia de las redes de apoyo y de romper el tabú en torno a la salud mental. Para contribuir a ello sugirió a las personas aprender a discernir entre las situaciones que están o no bajo el control de cada individuo, hacer un descanso de las redes sociales y noticias, y mantenerse comunicado con sus familiares y allegados. Sé que ante ante contextos tan complejos empezamos a a sobrepensar y empezamos a querer resolverlo todo, pero tenemos que también hacer este ejercicio de discernimiento de llevar qué cosas realmente están dentro de mi control, qué cosas están realmente dentro de mi manejo de mi gestión, añadió. Asimismo, expuso que la crisis actual de Venezuela puede llevar a las personas a cierto colapso mental, por lo que instó a la población a buscar ayuda psicológica en caso de requerir. Algunas de las instituciones que proporcionan primeros auxilios psicológicos de forma telefónica y gratuita son: -Servicio de Psicología Armando Janssens: 0412-7225080 -Tinta Violeta, Unicef y Red CAFI Venezuela: 0412-6924804, 0412-6924020, 0412-6924062 y 0412-6924073 -Federación de Psicólogos: 0212-4163116 y 0424-2907338 -Psicólogos Sin Fronteras: 0412-9270304 *Los nombres de los dos entrevistados fueron cambiados para resguardar su identidad
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