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  • Ansiedad en aumento: una especialista analiza por qué afecta cada vez a más personas y cómo se expresa en la vida cotidiana

    » Noticiasdel6

    Fecha: 07/12/2025 04:54

    En el programa “Teleshow con Yesica”, la conductora dialogó con la licenciada en psicología y psicopedagogía María Cecilia Ríos sobre la ansiedad, sus manifestaciones y los motivos de su crecimiento en distintos grupos etarios. La emisión abordó cómo el cuerpo reacciona frente a situaciones anticipatorias y qué mecanismos se activan cuando la preocupación condiciona decisiones. Ríos planteó que el tema atraviesa a personas de diferentes edades y se refleja en conductas que buscan evitar aquello que genera temor, incluso cuando no hay un peligro concreto. Con ese marco, inició la conversación y presentó una demostración para introducir el fenómeno en vivo. Ríos explicó que la ansiedad forma parte del funcionamiento humano. “Es un sistema que tiene el organismo para garantizar sobrevivir”, señaló. Durante la demostración, la profesional utilizó una caja cerrada para que la conductora viviera la sensación de inquietud previa a conocer su contenido. La ansiedad parte de una anticipación”. La especialista detalló que cuando la intensidad y la duración se vuelven elevadas, aparecen señales de alerta. Entre los síntomas mencionó “palpitaciones, mareos, escalofríos, presión en el pecho e irritabilidad”. También aclaró diferencias entre miedo y ansiedad. “El miedo es una emoción primaria que te dice que algo puede pasar”, expresó. Durante la entrevista, la conductora compartió su experiencia con emetofobia. La psicóloga se refirió a este punto y sostuvo: “La fobia es ansiedad llevada al extremo”. A partir de ese ejemplo, explicó que las conductas se comienzan a organizar en función de aquello que se quiere evitar. Ríos analizó el contexto actual y su incidencia en niños y adolescentes. Observó que en los hogares hay “exceso de actividad y poco tiempo para jugar”. También señaló el uso extendido de pantallas y la falta de espacios para gestionar emociones. Según dijo, la ansiedad se incrementa cuando la infancia se ve atravesada por exigencias y dinámicas aceleradas. Sobre el rol del acompañamiento familiar, la profesional enfatizó que los adultos cumplen una función central. “El apego está para garantizar sobrevivir”, remarcó, y agregó que la presencia afectiva es clave para que los niños puedan afrontar situaciones nuevas sin que la ansiedad limite su desarrollo.

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