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Fecha: 12/11/2025 09:45
La coach ontológica y maestra de cursos de coaching, Cecilia Chitarroni, inauguró en el programa Digamos Todo su columna semanal con la temática del burnout, el fenómenos típico de esta época en donde se habla de que muchas personas por el stress cotidiano que transitan «tienen el cerebro quemado». Chitarroni dijo que justamente el índice de burnout ha crecido exponencialmente desde el 2023 hasta hoy, ya que los números se elevaron de 6 de cada 10 persona a 9 de cada 10. «Acá hay un proceso también que la neurociencia nos ayuda a descubrir, y es que pensar duele mucho más que hacer. Entonces, en esta época del año, tendemos a medir y a juzgar todo el proceso que hicimos en el año con un nivel de exigencia que no tenemos con nadie más que con nosotros. Entonces, pensar en esta época del año nos duele, no solo nos quema el cerebro porque tenemos 80 cajoncitos a los cuales atender, sino que, para mí, hay tres procesos paralelos. Uno es el fin de año y el balance. Otro es el contexto nacional. Nosotros, como argentinos, tenemos una carga extra. Otro es, decimos, 9 de cada 10 argentinos, el 70% son mujeres de los que están quemados. No solo porque somos más habitantes, sino porque cuando vos trabajas y sos parte de un hogar, muchas veces, aunque tengas a alguien que te ayude con el hogar, que haya cena, depende de vos, que haya merienda para los chicos en el colegio, también etc».
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