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Buenos Aires » Infobae
Fecha: 19/06/2025 06:42
Actividades con propósito y autonomía promueven la liberación de dopamina y mejoran el aprendizaje sostenido. - (Imagen Ilustrativa Infobae) La dopamina, conocida popularmente como el “neurotransmisor del placer”, es objeto de múltiples investigaciones que revelan funciones mucho más complejas que simplemente inducir sensaciones agradables. Lejos de ser una simple fuente de gratificación, la dopamina participa activamente en procesos clave como el aprendizaje, la motivación sostenida, la atención y la memoria. Su influencia es tan profunda que diversos estudios neurocientíficos actuales están reformulando las estrategias educativas para maximizar sus efectos positivos en el aula. Cuando se entiende cómo opera este neurotransmisor en el cerebro no solo se pueden optimizar los entornos de aprendizaje, sino también diseñar intervenciones más eficaces para estudiantes con dificultades cognitivas o emocionales. Ante los nuevos panoramas que ofrece el estudio y aplicación de la dopamina de manera favorable para el aprendizaje, la neuroeducación está cobrando fuerza como un puente entre la investigación científica y la práctica pedagógica. Dopamina, motivación y refuerzo: dos sistemas distintos El equilibrio entre estímulos inmediatos y sentido personal en las tareas puede activar distintos receptores dopaminérgicos que mejoran el compromiso y el rendimiento académico. - (Imagen Ilustrativa Infobae) Antes que cualquier otra cosa hay que hablar sobre qué es la dopamina. Descubierta en 1957 por el farmacólogo sueco Arvid Carlsson, es un neurotransmisor producido principalmente en regiones del cerebro como la sustancia negra, el área tegmental ventral y el hipotálamo, según explica un artículo de The Conversation. Se sintetiza a partir del aminoácido tirosina, que el cuerpo obtiene a través de la dieta, y cumple funciones clave en el sistema nervioso central. Lo más “destacado” que puede hacer la dopamina es la modulación de los sistemas de recompensa, la regulación del estado de ánimo, el control del movimiento y, de manera cada vez más documentada, la participación activa en procesos cognitivos como la toma de decisiones, el aprendizaje y la memoria. De hecho, su amplia gama de funciones es lo que lleva a considerarla un eje central en la comprensión del comportamiento humano. Uno de los hallazgos más recientes sobre el papel de la dopamina en la educación proviene del estudio “Control disociable de la motivación y el refuerzo por distintos receptores de dopamina estriatales ventrales”, publicado en Nat Neurosci, en donde se identifica cómo este neurotransmisor regula la motivación y el refuerzo a través de vías distintas. En el núcleo estriado ventral, por ejemplo, el receptor D1 está vinculado al refuerzo inmediato, es decir, a ese impulso inicial que facilita comenzar una tarea. Por su parte, el receptor D3 sostiene la motivación a largo plazo, permitiendo mantener el esfuerzo cuando el objetivo es complejo o distante. Lo anterior tiene implicaciones pedagógicas relevantes, pues focaliza cómo es que las recompensas inmediatas, como calificaciones o reconocimientos visuales, pueden activar el D1 y servir como disparadores para iniciar actividades. Sin embargo, mantener el compromiso requiere activar el D3 mediante propuestas educativas que tengan sentido personal y fomenten la motivación intrínseca. Es decir, el aprendizaje sostenido no depende únicamente del estímulo externo, sino también de la conexión subjetiva que el estudiante establece con la tarea. Educación que libere dopamina La dopamina también interviene en la consolidación de la memoria y la mejora del enfoque cognitivo. —(Imagen Ilustrativa Infobae) De acuerdo con InterMedia, comprender la acción diferenciada de los receptores dopaminérgicos permite reconfigurar la enseñanza para que favorezca no solo el inicio, sino también la continuidad y profundidad del aprendizaje. Algunas recomendaciones que los docentes pueden seguir para la liberación de dopamina en sus estudiantes son: Fomentar la autonomía y el propósito: Las tareas que permiten al estudiante elegir, opinar o vincularse emocionalmente con el contenido activan zonas cerebrales asociadas a la agencia y el sentido, como la corteza insular anterior y la corteza prefrontal dorsolateral. Estas áreas están relacionadas con un aprendizaje más duradero y significativo. Implementar gamificación de forma estratégica: Elementos como puntos, niveles e insignias estimulan el inicio (D1), pero desafíos progresivos y metas personales sostienen el interés (D3). Combinar ambos elementos puede generar entornos de aprendizaje más motivadores. Utilizar la narrativa y el aprendizaje basado en proyectos: Las historias cautivadoras y los desafíos con impacto real despiertan la curiosidad, una emoción estrechamente vinculada a la liberación de dopamina. Por ejemplo, un proyecto de ciencias que implique cuidar una planta o resolver un problema comunitario puede ser más efectivo que una actividad abstracta sin contexto. Ofrecer retroalimentación oportuna: La retroalimentación positiva genera recompensas sociales que también liberan dopamina. No se trata solo de calificar, sino de reconocer el esfuerzo y orientar el avance. Dopamina para las neurodivergencias Elementos como desafíos y recompensas activan los circuitos dopaminérgicos que sostienen el interés académico. —(Imagen Ilustrativa Infobae) Según una investigación de The Conversation, en contextos clínicos, como el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) o la depresión, los niveles de dopamina suelen estar alterados, lo que se traduce en dificultades para iniciar o sostener tareas. En estos casos, comprender el rol de los receptores D1 y D3 podría guiar intervenciones farmacológicas o pedagógicas más precisas. Por ejemplo, una terapia que aumente la actividad dopaminérgica en la vía D3 podría facilitar la permanencia en tareas prolongadas, mientras que otra que estimule el D1 podría ayudar a reducir la procrastinación o la apatía. La personalización de las estrategias educativas, por tanto, se vuelve fundamental para garantizar el acceso equitativo al aprendizaje. Además de su influencia en la motivación, la dopamina tiene efectos comprobados en la mejora de la atención y la memoria. Un estudio publicado en Nature Reviews Neuroscience sostiene que este neurotransmisor participa activamente en la consolidación de la memoria a largo plazo, facilitando el paso de la información desde la memoria de trabajo. Asimismo, su liberación en momentos de novedad o sorpresa activa el sistema de alerta cerebral, aumentando el enfoque. Por ello, introducir elementos inesperados o variados en la enseñanza puede elevar la capacidad de atención, siempre y cuando no generen distracción o sobrecarga. La dopamina no es solo la sustancia que nos hace sentir placer. Es un agente central en la regulación de la motivación, la curiosidad, la atención y la memoria. Comprender su funcionamiento permite construir ambientes educativos más eficaces, en los que se integren tanto el refuerzo inmediato como la motivación sostenida. Este nuevo enfoque promueve una educación basada en el sentido, la autonomía y el propósito, en lugar de depender exclusivamente de estímulos externos. Al integrar los hallazgos de la neurociencia en la práctica pedagógica, se abren nuevas posibilidades para transformar el aprendizaje en una experiencia más rica, significativa y duradera.
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