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» Elterritorio
Fecha: 09/06/2025 21:44
La presentación incluyó a entrenadores, alumnas y referentes del equipo organizador, quienes explicaron que esta modalidad, desarrollada en Misiones lunes 09 de junio de 2025 | 21:23hs. En una conferencia de prensa realizada en la sede de la Academia Internacional de Taekwon-Do (AIT), se presentó oficialmente Power TKD, una innovadora propuesta de entrenamiento físico que combina cardio, fuerza y técnicas de defensa personal, orientada al bienestar integral de adolescentes y adultos. La presentación incluyó a entrenadores, alumnas y referentes del equipo organizador, quienes explicaron que esta modalidad, desarrollada en Misiones, está pensada para quienes buscan mejorar su salud física y emocional en un ambiente inclusivo y sin exigencias marciales tradicionales. Según el Sahyun Nim Carlos Méndez, impulsor del programa, “Power Taekwon-Do es una nueva modalidad de práctica que consiste principalmente en darle mucha importancia a la salud, al bienestar. Se trata de reducir el estrés, mantenerse saludable y, al mismo tiempo, incorporar defensa personal, cardio y ejercicios de fuerza”. Destacó además que esta iniciativa está avalada por un equipo técnico multidisciplinario que también asesora a varios deportistas de élite. El sistema, explicó Méndez, responde a una tendencia internacional que busca ofrecer a las personas los beneficios del entrenamiento físico y mental propio de las artes marciales, sin necesidad de cinturones, uniformes ni competencia. “Cualquier persona lo puede hacer, no importa la condición física. Está pensado para mayores de 14 años”, afirmó, y adelantó que los entrenamientos ya están disponibles en Posadas, Apóstoles, Leandro N. Alem, Oberá y próximamente en Puerto Rico y Eldorado. El Sahyun Nim, Héctor Zuza, referente de este programa en la ciudad de Apóstoles, explicó que este sistema “está dirigido a adolescentes y adultos que desean entrenar de forma recreativa, sin el rigor marcial de la competencia o el combate, pero con una estructura profesional que incluye fuerza explosiva, cardio y técnica de defensa personal adaptada”. Aseguró que el objetivo es abrir las puertas del entrenamiento a quienes muchas veces no se sienten identificados con el esquema tradicional de las artes marciales. Las entrenadoras Cintia Burg y Luna Cossio coincidieron en resaltar el enfoque inclusivo y flexible de la propuesta. “Se trabaja con la fuerza de cada persona, sin comparaciones, integrando a todas las edades. Queremos que quienes no se animan a ir a un gimnasio tradicional, se sientan cómodos y bienvenidos acá”, dijo Cintia. Luna agregó: “no hay cinturones ni lucha, todos entrenamos por igual, con ropa cómoda, y el plan de trabajo se adapta a cada grupo”. Por su parte, Adriana Márquez, destacó que “el Power TKD ayuda a reducir el estrés, tonificar el cuerpo y ganar seguridad personal. La defensa personal es clave, sobre todo para muchas mujeres que necesitan sentirse más seguras”. Para más información o inscripciones, los interesados pueden acercarse a la sede de la Academia Internacional de Taekwon-Do, ubicada en Santa Fe 285, de la ciudad de Posadas, o comunicarse al teléfono 3765-251457.
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