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CABA » Plazademayo
Fecha: 04/03/2025 10:30
El Día Mundial de la Obesidad es una oportunidad para hablar de una enfermedad que afecta a millones de personas en el mundo, y que va mucho más allá de lo estético: es una enfermedad compleja, no una cuestión de voluntad. El objetivo es ayudar a cada paciente a encontrar el tratamiento adecuado para mejorar su salud y calidad de vida. La obesidad es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en el mundo y cuyo impacto en la salud va mucho más allá de lo visible. No se trata solo de un número en la balanza, sino de un factor de riesgo que compromete la calidad de vida, órganos vitales y que aumenta la probabilidad de desarrollar muchas enfermedades, incluyendo problemas metabólicos, cardiovasculares y oncológicos. ¿Cómo impacta la obesidad en la salud a largo plazo? Más allá de la diabetes tipo 2 e hipertensión, la obesidad se asocia a mayor riesgo de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer, afecciones articulares por sobrecarga de peso, infertilidad, apnea del sueño e incluso ciertos tipos de cáncer. Además, el impacto en la salud mental es profundo, afectando la autoestima y aumentando el riesgo de ansiedad y depresión. Para abordar la obesidad es fundamental un enfoque integral y personalizado, con múltiples opciones terapéuticas según cada paciente. El aumento de la obesidad infantil: un desafío urgente La obesidad infantil ha aumentado alarmantemente debido a un entorno que favorece el sedentarismo, el consumo de ultraprocesados y el uso excesivo de pantallas. El rol de la familia es clave, ya que los niños aprenden por imitación: fomentar comidas caseras, evitar el uso de la comida como premio o castigo y promover el juego activo son fundamentales. La educación alimentaria en las escuelas también es crucial, mejorando los comedores, regulando la oferta de productos poco saludables y enseñando hábitos nutricionales. Además, reducir el tiempo de pantallas e incentivar el movimiento son estrategias esenciales para prevenir la obesidad. Abordar este problema requiere un esfuerzo conjunto entre familias, escuelas y el sistema de salud, asegurando que los niños crezcan en entornos que favorezcan su bienestar. Prevenir la obesidad infantil hoy es garantizar un futuro más saludable para las próximas generaciones. ¿Genética o hábitos? La respuesta es una combinación de ambos Si bien la predisposición genética juega un papel en la obesidad, las decisiones diarias pueden mitigar ese riesgo. Mantener una alimentación equilibrada y una rutina de ejercicio constante es clave para evitar la expresión de ciertos genes vinculados al aumento de peso. El impacto emocional de la obesidad: más allá del peso Más allá del impacto físico, la obesidad puede generar estigma social, discriminación y baja autoestima, afectando la salud mental de quienes la padecen. Por ello, el abordaje no solo debe enfocarse en el descenso de peso, sino en una atención multidisciplinaria que incluya apoyo psicológico y emocional. Nuevas esperanzas en la lucha contra la obesidad El avance de la ciencia ha permitido desarrollar tratamientos más efectivos y menos invasivos: cambios de hábitos y educación nutricional, combinados con actividad física; medicamentos como los análogos de GLP-1, que regulan el apetito y la glucosa, han demostrado ser una herramienta útil en ciertos pacientes. Por otro lado, los procedimientos endoscópicos, cómo la gastroplastia o algunos balones intragástricos han revolucionado la medicina, ofreciendo alternativas a la cirugía tradicional con menos riesgos y tiempos de recuperación más cortos. ¿Cómo elegir un enfoque seguro y efectivo para perder peso? Ante la gran cantidad de dietas de moda y planes extremos, es fundamental recordar que no existe una solución única. La mejor estrategia es aquella sostenible en el tiempo, basada en la evidencia y adaptada a cada persona. La clave es evitar las soluciones rápidas y buscar siempre el acompañamiento de profesionales de la salud. No hay un solo camino para tratar esta enfermedad, cada paciente necesita un enfoque personalizado. Lo importante es saber que hay soluciones seguras y eficaces. (*) Vicedirector Médico del Hospital Alemán – especialista en cirugía bariátrica (MN 92311)
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