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Concordia » Hora Digital
Fecha: 08/02/2025 15:35
Si bien muchos la consideran una bebida esencial para mejorar la alimentación, la Universidad de Harvard recomienda que se tome en menor cantidad. Muchas personas le prestan atención a la alimentación que, regulada por una dieta, puede mejorar nuestro bienestar generar. Muchos expertos sostienen que depende de lo que ingiramos podremos sostener un estilo de vida mejor o peor. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. En ese sentido, se utilizan las infusiones para aportar diferentes vitaminas y nutrientes al cuerpo. Sin embargo, existe un jugo que, si bien es considerado saludable, desde la Universidad de Harvard se recomendó tomar con moderación debido al alto nivel de calorías que contiene. Informate más jugo-de-naranja.jpg Cocina Fácil Jugo de frutas, una bebida con beneficios y contras La institución consideró que los jugos elaborados 100% con frutas pueden aportar vitaminas al cuerpo, aunque es un zumo calórico proveniente del azúcar de fruta concentrado. En esa línea, se recomienda consumir no más de un vaso por día.
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