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» Noticias del 6
Fecha: 11/01/2025 03:14
En el marco de las actividades de verano, el programa «Salud es Movimiento» renueva su compromiso con la promoción de hábitos saludables y lanza nuevos horarios para sus clases de Taebo, una alternativa ideal para quienes desean mantenerse activos durante esta temporada. A partir de ahora, los entusiastas del ejercicio tendrán dos opciones para sumarse a estas clases dinámicas: Lunes, miércoles y viernes a las 20:15 h: Plaza Sanmartiniana, Villa Cabello. Martes y jueves a las 20:15 h: Playón CH 118, Santa Rita. Las sesiones están abiertas a personas de todos los niveles de condición física y combinan movimientos inspirados en artes marciales con ejercicios aeróbicos, ofreciendo una rutina integral que ayuda a quemar calorías, tonificar el cuerpo y mejorar la coordinación. Desde el programa destacan que estas clases no solo fomentan la actividad física, sino también el disfrute del aire libre en un ambiente positivo y lleno de energía. Además, se trata de una actividad completamente gratuita, lo que la convierte en una oportunidad accesible para toda la comunidad. «Salud es Movimiento» invita a todos los interesados a unirse y descubrir los beneficios de ejercitarse en grupo, mientras aprovechan el verano para priorizar su bienestar físico y mental.
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