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Buenos Aires » Infobae
Fecha: 04/01/2025 20:41
Las heridas internas pueden ser igual de profundas que las físicas tras un incidente aéreo (EFE/EPA/NARENDRA SHRESTHA) Para los pocos que logran sobrevivir a un accidente aéreo, la tragedia no termina cuando pisan tierra firme. Aunque las estadísticas indican que este tipo de eventos son excepcionalmente raros, las secuelas psicológicas para quienes los experimentan pueden ser devastadoras y duraderas. Estas experiencias ponen a prueba los límites de la resiliencia humana y, en muchos casos, dejan cicatrices invisibles que tardan años en sanar. El reciente accidente aéreo en Corea del Sur, donde un avión se estrelló al no desplegarse el tren de aterrizaje, cobró la vida de 179 de las 181 personas a bordo y ha reabierto el debate sobre las consecuencias psicológicas de estos eventos. Las investigaciones sobre el impacto emocional en los sobrevivientes sugieren que las heridas internas pueden ser tan profundas como las físicas. Estudios previos y testimonios indican que los sobrevivientes de accidentes aéreos enfrentan altos niveles de trastorno de estrés postraumático (PTSD), una condición que afecta su calidad de vida incluso años después del incidente. El impacto invisible: ¿qué es el PTSD? El trastorno de estrés postraumático se activa tras eventos altamente estresantes o aterradores (Imagen Ilustrativa, no real, realizada por IA) El PTSD es una afección mental desencadenada por la exposición a eventos extremadamente estresantes o aterradores, según el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido. Sus síntomas incluyen flashbacks, pesadillas recurrentes, dificultades para dormir y sentimientos de culpa o aislamiento. En casos más complejos, cuando el trauma es prolongado o repetido, como ocurre en contextos de abuso o negligencia, se habla de PTSD complejo. Aunque aproximadamente un tercio de las personas expuestas a eventos traumáticos desarrollan PTSD, los científicos aún no comprenden completamente por qué algunas personas son más propensas que otras. “Cada individuo procesa el trauma de manera diferente, lo que sugiere que factores biológicos, psicológicos y sociales juegan un papel clave”, concluyen investigadores del área. Para los sobrevivientes de accidentes aéreos, el PTSD puede manifestarse de forma única. Los recuerdos intrusivos del accidente, el temor a volar y la ansiedad constante son comunes. Incluso quienes no presentan lesiones físicas graves suelen experimentar una carga emocional significativa. ¿Cómo afecta un accidente aéreo a los sobrevivientes? Mujeres y personas con menor formación educativa experimentan síntomas de PTSD más intensos (REUTERS/Kim Hong-Ji) Los estudios sobre los sobrevivientes de accidentes aéreos son limitados debido a la alta mortalidad asociada a estos eventos. Sin embargo, investigaciones específicas ofrecen información valiosa. Un análisis realizado en 2015 sobre los sobrevivientes de un accidente aéreo en los Países Bajos reveló que la gravedad de las lesiones físicas no siempre se correlaciona con la intensidad de los síntomas psicológicos. En otro estudio, también de 2015, que examinó a aproximadamente 100 personas que sobrevivieron a un aterrizaje de emergencia, se encontró que las mujeres y las personas con menor nivel educativo tendían a experimentar síntomas de PTSD más severos, como recuerdos intrusivos, ansiedad y malestar general. Según los investigadores, estos síntomas son más intensos durante los primeros meses posteriores al evento, pero suelen estabilizarse o reducirse con el tiempo, aunque pueden persistir durante décadas. Además de los sobrevivientes directos, el trauma se extiende a familiares, equipos de rescate y testigos. Un estudio de 2017 analizó a los familiares de las víctimas de un accidente aéreo en Ucrania y concluyó que las personas que mostraban mayores síntomas psiquiátricos, como depresión y duelo prolongado, experimentaban un fenómeno conocido como “irrealidad”. Esta sensación de que la pérdida no es real puede intensificar el sufrimiento emocional y dificultar el proceso de recuperación. Resiliencia y recuperación: encontrando sentido en la tragedia Las víctimas indirectas, como familiares, también sienten el impacto emocional de un accidente aéreo (EFE) No todos los sobrevivientes de accidentes aéreos quedan atrapados en el trauma. Algunos encuentran formas de transformar su experiencia en crecimiento personal y una nueva perspectiva de vida. Un estudio de 2013 sobre resiliencia emocional demostró que las personas que identifican un propósito claro en sus vidas tienden a superar los efectos del trauma con mayor éxito. La búsqueda de significado es un elemento crucial en la recuperación. Esto quedó evidente durante la pandemia de COVID-19, cuando muchas personas enfrentaron pérdidas y desafíos significativos. La investigación reveló que aquellos que lograron darle un sentido positivo a la experiencia experimentaron menos ansiedad y estrés. De manera similar, los sobrevivientes de accidentes aéreos que encuentran formas de integrar su experiencia traumática en su narrativa personal pueden experimentar lo que los psicólogos denominan “crecimiento postraumático”. Más allá del trauma: la necesidad de apoyo La búsqueda de un propósito claro facilita el crecimiento personal y resiliencia tras una tragedia (Imagen Ilustrativa, no real, realizada con IA) A pesar de las pruebas de resiliencia en algunos casos, el camino hacia la recuperación suele requerir intervenciones terapéuticas. Los tratamientos más comunes para el PTSD incluyen terapia cognitivo-conductual, terapia de exposición y, en algunos casos, el uso de antidepresivos. Estos métodos ayudan a las personas a procesar sus recuerdos traumáticos y a recuperar el control de sus vidas. Sin embargo, las necesidades de apoyo no se limitan a los sobrevivientes. Los familiares y otros afectados indirectamente por el accidente también necesitan acceso a recursos de salud mental para gestionar su duelo y ansiedad. El trauma de los sobrevivientes de accidentes aéreos es un recordatorio del profundo impacto psicológico que estos eventos tienen en las vidas humanas. Aunque los números sugieren que volar sigue siendo el medio de transporte más seguro, la tragedia de un accidente aéreo destaca la importancia de ofrecer apoyo integral y continuo a quienes enfrentan el difícil proceso de reconstruir sus vidas después del desastre.
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