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25 de Noviembre del 2024

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Opciones saludables para acompañar tus tostadas

» LT10 Digital

Fecha: 25/11/2024 09:40

Seis ideas para desayunos y meriendas variadas y nutritivas. Estas opciones para acompañar tus tostadas te van a ayudar a variar tus desayunos y meriendas y también te van a dar más saciedad que el típico queso untable y mermelada. – Con ricota descremada o queso fresco y tomate en rodajas o jamón cocido natural o lomito ahumado o salmón ahumado o palta. – Con huevo revuelto solo o con tomate o palta. – Con untable de frutas secas (maní, almendras, castañas) y rodajas de banana o gajos de manzana o coco rallado. – Con untables de legumbres o vegetales o tofu. – Con queso untable y frutas (frutillas, arándanos, frambuesas, etc). – Con pollo (cocido y procesado) o atún, mezclado con queso untable y tomate o palta.

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