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  • ¿A qué edad comienza la menopausia? ¿cuáles son los síntomas más habituales? ¿cómo podemos aliviarlos?

    » Diario Cordoba

    Fecha: 21/10/2024 17:36

    La menopausia suele darse en mujeres que tienen alrededor de 50 años y puede producir sofocos de manera progresiva y variable, cambios en el estado de ánimo, como depresión o ansiedad, o físicos. Por eso, la ginecóloga María del Valle Fuentes explica cómo contrarrestar y aliviar los síntomas habituales durante este período a través de una dieta sana, actividad física y en ocasiones, tratamiento médico.

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