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» Rafaela Noticias
Fecha: 19/10/2024 10:33
¿Estás cuidando tus ojos de los rayos UV? Por Redacción Rafaela Noticias La luz solar es una fuente vital de energía para nuestro planeta, pero su exposición prolongada puede tener consecuencias perjudiciales para la salud ocular. Aunque a menudo se presta atención a la protección de la piel mediante el uso de protectores solares, los ojos también requieren una atención cuidadosa. La exposición a los rayos ultravioleta (UV) puede desencadenar una serie de problemas visuales, que van desde irritaciones superficiales hasta condiciones más serias como cataratas o degeneración macular. Por ello, proteger nuestros ojos de la luz solar debe ser una prioridad para todos. El oftalmólogo Claudio Martino, en una reciente entrevista con Rafaela Noticias, enfatizó la gravedad de la exposición solar, afirmando: "El ojo es un tejido que absorbe rayos ultravioleta y puede generar distintos tipos de cambios, ya sea a corto, mediano o largo plazo". Los ojos son estructuras delicadas que pueden sufrir daños significativos debido a la exposición constante al sol. La sequedad ocular es uno de los efectos más comunes, que puede resultar en irritación y malestar. Martino mencionó: "La exposición al sol genera sequedad ocular y puede causar queratitis, lo que se traduce en daños en la superficie de la córnea". El impacto de la exposición solar en la salud ocular no se limita a los problemas superficiales. Pacientes de 45 años que trabajan en el campo han presentado cataratas que normalmente se asocian con personas de 60 años. "La opacidad del cristalino en estos pacientes es un claro indicador del daño acumulado por la exposición al sol desde una edad temprana", explicó el doctor. Además, la retina también puede verse afectada. "Los rayos ultravioleta pueden ser propensos a provocar degeneración macular, afectando así diferentes estructuras de la retina", agregó. Otro aspecto alarmante de la exposición solar es el desarrollo de pterigion, unos crecimientos benignos en la superficie del ojo. "Estos se presentan como resultado de la sequedad ocular y la exposición prolongada a los rayos ultravioleta", alertó Martino, quien subrayó la importancia de la prevención. "Siempre lo mejor es prevenir; los lentes de sol son fundamentales". Para protegerse adecuadamente, es esencial el uso de lentes de sol. Aunque existen lentes de sol no recetados disponibles en tiendas, el Dr. Martino enfatizó la importancia de adquirirlos en ópticas de confianza, donde se puede recibir asesoramiento profesional: "Los lentes deben estar bien asesorados por el tipo de filtro que requiere el paciente. Dependerá de su fotosensibilidad y del tipo de actividad que realice". La salud ocular debe ser parte integral de nuestra rutina de cuidado personal. Así como aplicamos protector solar en nuestra piel, debemos ser igualmente diligentes en proteger nuestros ojos de los dañinos efectos de la exposición solar. Al hacerlo, no solo preservamos nuestra visión, sino que también aseguramos una calidad de vida más alta a medida que envejecemos. Cuidar nuestros ojos es cuidar de nosotros mismos.
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