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» Diario Cordoba
Fecha: 15/10/2024 10:27
Cada día mueren en España 1.200 personas, de las cuales 200 son previsibles al padecer una enfermedad terminal. Esto quiere decir que todos los días 1.000 personas, como las que estamos leyendo estas letras, se han levantado y, durante el día de hoy, tendrán un ictus, un infarto, un accidente cerebrovascular o de tráfico, que les hará entrar en un hospital y no salir vivas de él. Este dato, por duro que sea, es una realidad que pone en valor el hecho de estar vivos. Al abrigo de la moda estoica, recordemos una cita de Marco Aurelio: «Cuando te levantes, piensa en el precioso privilegio que es estar vivo, para poder respirar, pensar, disfrutar, amar... ». Pasamos el 70 % del tiempo recordando el pasado o planificando el futuro, de tal manera que solo un 30% del tiempo estamos en el presente, el único momento que realmente existe. No es que sea malo evocar momentos pasados, ni visualizar situaciones ideales futuras, pero con frecuencia el pasado nos angustia, porque no lo aceptamos, y el futuro nos produce intranquilidad porque no lo controlamos. La realidad es que el tiempo es efímero y el presente, un suspiro en nuestras manos. Por eso, hay que vivir plenamente cada día, manejando los desafíos y disfrutando la vida tal como se presenta, viviendo con propósito y autenticidad. Que la vida no pase sin vivirla No permitas que la vida pase sin vivirla. Los refranes son sentencias breves, basadas en la experiencia, que transmiten sabiduría condensada de generación en generación. Así que no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy. Pedir perdón, besar, abrazar, disfrutar, amar... *Psicólogo clínico Suscríbete para seguir leyendo
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