09/10/2024 17:26
09/10/2024 17:26
09/10/2024 17:25
09/10/2024 17:25
09/10/2024 17:24
09/10/2024 17:24
09/10/2024 17:24
09/10/2024 17:22
09/10/2024 17:21
09/10/2024 17:16
» Misioneslider
Fecha: 09/10/2024 13:41
En la era digital actual, el uso excesivo de pantallas, especialmente a través de dispositivos móviles como los celulares, ha generado preocupación por los efectos negativos que puede tener en la salud mental y emocional de los niños y adolescentes. La pandemia ha exacerbado esta situación, ya que el celular se ha convertido en una herramienta fundamental para diversas actividades cotidianas, desde estudiar hasta socializar. **Impacto de las redes sociales en los jóvenes** La llegada de las redes sociales ha transformado la forma en que los jóvenes interactúan y se relacionan con el mundo. La dependencia adictiva al celular se ha vuelto cada vez más evidente, con consecuencias físicas y psicosociales preocupantes. Según el psicólogo social Jonathan Haid, las redes sociales han provocado un aumento en las tasas de ansiedad, depresión y problemas de salud mental en los adolescentes, debido a la reconfiguración de su vida social en torno a los smartphones. **Principales problemas derivados del uso excesivo de pantallas** La privación social, la falta de sueño, la fragmentación de la atención y la adicción son algunos de los problemas más comunes asociados con el uso excesivo de pantallas, especialmente en niños y adolescentes. La reducción de los encuentros presenciales, los hábitos de sueño deficientes, la dificultad para concentrarse y la búsqueda constante de gratificación a través de las pantallas son solo algunas de las consecuencias negativas de esta dependencia. **Recomendaciones de los especialistas** Expertos en psicología y pedagogía recomiendan limitar el uso de pantallas en niños, especialmente en edades tempranas, para prevenir la dependencia y promover un desarrollo saludable. Postergar el contacto con dispositivos electrónicos hasta los 2 años, supervisar de cerca su uso en la infancia y monitorear el tiempo de pantalla en la adolescencia son algunas de las medidas sugeridas para evitar los efectos perjudiciales del uso excesivo de pantallas. **Impacto durante la pandemia** La pandemia ha intensificado el uso de pantallas en la población, especialmente en niños y adolescentes, quienes han recurrido al celular como medio principal de comunicación, entretenimiento y educación. Esta situación ha llevado a una naturalización del uso de pantallas en la rutina diaria, lo que puede tener consecuencias a largo plazo en la salud mental y emocional de las nuevas generaciones. En resumen, el uso excesivo de pantallas, especialmente a través de dispositivos móviles como los celulares, puede tener efectos negativos en la salud mental y emocional de los niños y adolescentes. Es fundamental establecer límites claros y fomentar un uso equilibrado de la tecnología para garantizar un desarrollo saludable en las nuevas generaciones.
Ver noticia original (1).png)
 (1).jpg)
Examedia © 2024
Desarrollado por