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  • Salud infantil: ¿Cuánto afecta a los niños la exposición a las pantallas? :: Asdigitalnews

    Parana » Asdigitalnews

    Fecha: 27/08/2024 02:45

    ¿Es malo incluir el uso de las pantallas en la crianza de los niños y las niñas? ¿Los celulares o tablets reemplazan la interacción con los padres? ¿Cuánto tiempo pueden estar las infancias frente a la pantalla? Estas y otras preguntas son las que se hacen las familias cada vez que llega un bebé al mundo y dan lugar al debate en el que participan todos, pero no hay una respuesta definitiva. En este artículo se busca aproximarse a una mediante la palabra de expertos y organismos especialistas. La investigadora del Conicet especializada en desarrollo cognitivo infantil Olga Peralta define: "De ninguna manera es recomendable incluir las pantallas en la crianza de los niños de una forma continuada. Es decir, un ratito no pasa nada, pero la exposición prolongada puede traer problemas psicológicos y neurológicos". Según recomienda la OMS, los niños menores de cinco años deben pasar menos tiempo sentados frente a pantallas para desalentar el sedentarismo y favorecer un sueño de calidad, la interacción con su cuidador y el movimiento del cuerpo. En línea con esto, la Sociedad Argentina de Pediatría (SAP) plantea que "el uso excesivo de pantallas por períodos de más de dos horas puede afectar el cerebro de los niños/as pequeños debido a su inmadurez". Esto puede generar repercusiones en el desarrollo de habilidades cognitivas, motoras, del lenguaje y socioemocionales que impactan en el aprendizaje. Además, pueden afectar la memoria y la atención lo que genera problemas en el comportamiento, el rendimiento escolar y la salud física y mental. En este contexto, la SAP desaconseja la exposición a menores de dos años a todo tipo de pantallas "debido al estado de inmadurez del sistema nervioso central y del aparato psíquico". Luego, entre los dos y los cinco años, recomiendan entre media y una hora de pantallas por día, con la supervisión de un adulto que pueda seleccionar los contenidos. A partir de los cinco hasta los doce años, se aconseja una hora y media como tiempo máximo de uso de pantallas y destaca, una vez más, el acompañamiento de un adulto.

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