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  • Depresión: los nueve síntomas a los que hay que prestarles atención

    » Clarin

    Fecha: 16/07/2024 05:48

    Además de los clásicos síntomas de depresión (desinterés en actividades, fatiga, pensamientos negativos, tristeza persistente, falta de placer) existen manifestaciones menos conocidas pero muy frecuentes que, incluso, pueden ser las únicas expresiones de esta enfermedad. Sin que sea una lista exhaustiva, pueden mencionarse nueve: 1) Dolores físicos inexplicables y sin una causa médica aparente, llegando a afectar a un 30% a 60% de los pacientes. Son varios los posibles mecanismos subyacentes: desequilibrio de neurotransmisores, disfunción del eje Hipotálamo-Hipófiso-Suprerrenal, incremento de las citoquinas -que producen una inflamación crónica generalizada-y amplificación en la percepción del dolor. 2) Síntomas digestivos sin razón manifiesta, como el colon irritable. Conviene recordar que casi el 95% de la serotonina -clave en la regulación del estado de ánimo- se encuentra en el tracto intestinal, como así también que la composición y el equilibrio de la flora intestinal normal (microbiota) se puede modificar por el incremento del cortisol y otros neurotransmisores. La ludopatía puede ser un síntoma de depresión. Foto Shutterstock. 3) Compras o juegos de apuesta compulsivos como una suerte de automedicación, ya sea porque se intenta llenar un vacío emocional o porque pueden liberar dopamina (que suele estar disminuida en la depresión), muy asociada al placer y que estas conductas incrementan mientras se realizan. 4) Abuso de la ingesta de alcohol, tabaco o de otras sustancias, que se sienten necesarios para manejar la ansiedad y la propia depresión, aunque en realidad suelen ser todos depresores del sistema nervioso por lo cual después de un aparente alivio inexorablemente empeoran el cuadro. La depresión lleva a consumir y refugiarse en internet. Norberto Abdala Psiquiatra 5) Uso excesivo de internet, especialmente en adolescentes o adultos jóvenes deprimidos, período de elevada vulnerabilidad para el surgimiento de ansiedad y depresión. Resulta un mecanismo circular en el cual la depresión lleva a consumir y refugiarse en internet y el excesivo uso de redes induce en la generación de depresión. Los atracones son una señala de alarma. 6) Comer en exceso o con atracones, con lo cual muchas personas obesas en realidad son depresivos enmascarados tras el sobrepeso. La depresión tiende a inducir el aumento en el consumo de hidratos de carbono y grasas que proporcionan una sensación temporal de bienestar. 7) Pérdida de memoria e incremento de los olvidos, especialmente en las personas mayores, ya sea por los cambios cerebrales que conlleva la depresión (en especial en el hipocampo), por cambios neuroquímicos o por el aislamiento social que tiende a la disminución de la estimulación mental necesaria para la conservación de la memoria. La adicción al trabajo puede tener como finalidad escapar de la tristeza. Norberto Abdala Psiquiatra 8) Conductas o comportamientos arriesgados, ya que la depresión causa tanto dolor emocional que algunas personas buscan cualquier forma de escape, incluso si es peligrosa, como forma de arriesgar su vida (¿intentos de micro suicidios?). 9)

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