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» Clarin
Fecha: 01/07/2024 00:34
Aunque muchas personas esperan a tener ciertos problemas amorosos y laborales para acudir al psicólogo, otras lo hacen con la intención de conocerse aún más a ellos mismos y sumar herramientas más saludables para resolver los problemas cotidianos. Tanto la psicología como la terapia ayudan a gestionar las emociones y manejar los momentos de estrés, pero ambas cuentan con algunas diferencias que las caracterizan. "Un psicólogo especializado en el ámbito de la psicología aplicada está capacitado para evaluar y diagnosticar los estados mentales de una persona en diferentes entornos: en el trabajo, en las relaciones, con su familia o en la escuela, etc. Pueden tratar a las personas de forma individual o utilizar terapia de grupo. Su trabajo es ayudar a mejorar el bienestar de las personas y su funcionamiento mental", detalla el portal especializado "Piscología y Mente". Esto quiere decir que no siempre trabajan con personas que presentan enfermedades mentales graves o tienen dificultades emocionales. ¿El psicólogo puede ir al terapeuta? Foto ilustración Shutterstock. Por su parte, la definición textual de un terapeuta es "aquella persona con habilidades especiales obtenidas a través de la formación y de la experiencia, en una o más áreas de la asistencia sanitaria y, que en su labor, ofrece apoyo". "Tanto los psicólogos especializados en salud mental como los terapeutas pueden ayudar a la hora de abordar problemas de salud mental, como la ansiedad y la depresión. Aunque si el problema causa síntomas graves que interfieren en el mantenimiento de la vida cotidiana o laboral, se debe considerar la posibilidad de optar preferiblemente por un psicólogo clínico, ya que este está capacitado para abordar este tipo de condiciones graves", añade el sitio web. Mirá también Mirá también ¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo y un terapeuta? En ese sentido, es más común que los psicólogos diagnostiquen a su paciente mediante observaciones y se centren más en su tratamiento, además de ayudar a comprender mejor las emociones y sentimientos. En casos que lo requieran, el médico puede derivar a su paciente a un psiquiatra. Los beneficios de ir al psicólogo Foto Shutterstock. En tanto, los terapeutas ayudan a comprender los problemas de salud mental y dar una visión general de estos. También enseñan a manejar los sentimientos y a tomar decisiones saludables. De hecho, en algunos países, los terapeutas tienen autoridad para hacer ciertos diagnósticos de salud mental. ¿El psicólogo puede ir al terapeuta? Ante esto nace la pregunta: ¿Los psicólogos también acuden a terapia?. "Los psicólogos también van a terapia no solo porque sea su profesión, sino porque saben los beneficios que esta les proporciona. Ya no solo a nivel personal, sino para que puedan desempeñar mucho mejor su trabajo. Es una consecuencia totalmente natural. No obstante, los psicólogos son conscientes de que necesitan depurar sus propias emociones", explica el portal "Mejor con Salud". Mirá también Mirá también ¿Cómo saber si necesito ayuda psicológica? Aunque a muchas personas les genera cierta incertidumbre saber que su psicólogo acude a un terapeuta, lo cierto es que son personas que pueden tener problemas como cualquier otro, y es común que necesiten un espacio para descomprimir las tensiones acumuladas en cada una de sus sesiones.
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