18/05/2024 17:26
18/05/2024 17:26
18/05/2024 17:24
18/05/2024 17:21
18/05/2024 17:21
18/05/2024 17:21
18/05/2024 17:21
18/05/2024 17:21
18/05/2024 17:21
18/05/2024 17:21
» El dia La Plata
Fecha: 05/05/2024 13:19
Lo importante antes de jubilarse es encontrar actividades que entusiasmen a seguir activo / Pexels La jubilación es una fase de la vida que, bien planificada, puede ser una etapa llena de nuevas oportunidades, experiencias y momentos inolvidables. Sin embargo, para muchos, pensar en la jubilación puede conllevar emociones mezcladas, desde la felicidad hasta la ansiedad. ¿Cuál es el secreto para disfrutar al máximo de la jubilación? La respuesta es simple: ¡planificación! Según la Organización Mundial de la Salud, se espera que la población mundial de más de 60 años se duplique para el año 2050 en la mayoría de los países desarrollados, y la esperanza de vida media seguirá aumentando de forma exponencial. Estos datos refuerzan la idea de que la preparación para la jubilación es esencial para garantizar un futuro feliz y saludable. A continuación, los siete consejos para prepararse mejor antes de la jubilación y disfrutar al máximo de esa fase de la vida. 1. Sistema de pensiones: se deben conocer los derechos y, así, planificar la jubilación financiera. Cuanto antes se empiece a ahorrar, más tiempo tendrás para acumular tus ingresos de por vida. Consulta a un asesor financiero para crear un plan de jubilación completo que se ajuste a tus objetivos y expectativas. 2. Adaptar el hogar para el futuro: hay que asegurarse de que tu hogar sea seguro y accesible en la jubilación. Es preciso considerar soluciones de movilidad como las sillas salvaescaleras, que permitirán seguir disfrutando de una vida activa y feliz en tu propio hogar. 3. Sigue trabajando y acumula ingresos: La jubilación no significa necesariamente dejar de trabajar por completo. Explora nuevas oportunidades laborales o reduce tu horario de trabajo para mantener un estilo de vida activo y satisfactorio. 4. Ocupar tiempo de forma inteligente: planificar los días para mantenerte activo e independiente. Dedicar tiempo a las actividades que más te gustan y prueba cosas nuevas, como aprender un idioma o participar en un club de lectura. 5. Invertir en uno mismo y en lo que genera felicidad: dedicar tiempo a proyectos que siempre se desearon hacer. Aprovechar el tiempo libre para aprender cosas nuevas, viajar y disfrutar de tus pasiones. 6. Transmite tu experiencia: Participa activamente en la comunidad a través del voluntariado. Comparte tu conocimiento y experiencia con los demás, y mantente mentalmente alerta y socialmente activo. 7. Mantenerse activo: la actividad física continuada es esencial para una jubilación saludable y feliz. Realizar ejercicio regularmente y no descuidar los chequeos médicos rutinarios.
Ver noticia original
 (1).jpg)
.jpg)
:quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/56VPMJYE3FEUJHJJBAR6RUPDCU.jpg)
:quality(85)/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com/infobae/VVUIP5RHRNG27CPPL2YEUQJDWY.jpg)
Examedia © 2024
Desarrollado por