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» El Sol
Fecha: 04/05/2024 17:56
Luego de que Kate Middleton anunciara en sus redes sociales que padece cáncer, mucho fue el hermetismo y la preocupación que giró en torno a la evolución que está teniendo la princesa de Gales tras someterse al tratamiento. Por ello, en las últimas horas, la experta en realeza, Jennie Bond, dio a conocer el “poderoso remedio” que la esposa del príncipe William está consumiendo para combatir dicha enfermedad. Pese a que Middleton se mostró positiva ante el diagnóstico, son muchos los que se preguntan sobre la evolución del estado de salud de la princesa de Gales, por lo que Jennie Bond señaló que la princesa se ha sometido al consumo de la vitamina N, un poderoso remedio que ayuda a combatir el cáncer. El consumo de la vitamina N está llamando mucho la atención, ya que no es una sustancia que se bebe o se toma, sino que se trata de una práctica que tiene que ver con el contacto con la naturaleza . Se dice que se obtiene al realizar una popular práctica japonesa conocida como baños de bosque. Y es que esta práctica no es sólo una moda, sino que tiene numerosos estudios científicos que la respaldan, por lo que en Japón se encuentra ampliamente avalada como un parte fundamental de los tratamientos médicos. Qué es el baño de bosque y cuáles son sus beneficios El baño de bosque, conocido también como “Shinrin-yoku” en japonés, es una práctica que se traduce como “absorber el ambiente del bosque” o “tomar el bosque a través de nuestros sentidos”, y ha ganado popularidad por sus varios beneficios para la salud mental y física. Esta práctica, que se origina de Japón, implica sumergirse en la naturaleza, específicamente en ambientes forestales, con el objetivo de mejorar el bienestar mediante la interacción consciente con el entorno natural. Algunos de los beneficios para la salud asociados con el baño de bosque incluyen: Reducción del estrés : El contacto con la naturaleza y el entorno forestal ha demostrado disminuir los niveles de cortisol, una hormona del estrés, favoreciendo estados de relajación y bienestar. : El contacto con la naturaleza y el entorno forestal ha demostrado disminuir los niveles de cortisol, una hormona del estrés, favoreciendo estados de relajación y bienestar. Mejora de la salud mental : Se asocia con una disminución de los síntomas de ansiedad, depresión y negatividad, mientras promueve sentimientos de calma y felicidad. : Se asocia con una disminución de los síntomas de ansiedad, depresión y negatividad, mientras promueve sentimientos de calma y felicidad. Incremento de la concentración y memoria : Algunos estudios sugieren que pasar tiempo en un bosque puede mejorar la función cognitiva, especialmente la concentración y la memoria. : Algunos estudios sugieren que pasar tiempo en un bosque puede mejorar la función cognitiva, especialmente la concentración y la memoria. Fortalecimiento del sistema inmunológico: El Shinrin-yoku incrementa la actividad de las células NK (Natural Killer) o células asesinas naturales, que juegan un rol importante en la lucha contra infecciones y en la prevención de enfermedades, incluso el cáncer. Mejora de la salud cardiovascular : La práctica del baño de bosque ha demostrado tener efectos positivos en la reducción de la presión arterial, en la disminución de la frecuencia cardíaca y en la mejora de la variabilidad del ritmo cardíaco, lo que contribuye a una mejor salud cardiovascular. : La práctica del baño de bosque ha demostrado tener efectos positivos en la reducción de la presión arterial, en la disminución de la frecuencia cardíaca y en la mejora de la variabilidad del ritmo cardíaco, lo que contribuye a una mejor salud cardiovascular. Aumento de la energía : Muchas personas reportan sentirse más energizadas y rejuvenecidas después de pasar tiempo en ambientes naturales. : Muchas personas reportan sentirse más energizadas y rejuvenecidas después de pasar tiempo en ambientes naturales. Mejora de la calidad del sueño : La relajación y el bienestar físico y mental promovidos por el baño de bosque pueden contribuir a mejorar la calidad del sueño. : La relajación y el bienestar físico y mental promovidos por el baño de bosque pueden contribuir a mejorar la calidad del sueño. Conexión con la naturaleza: Proporciona una oportunidad para reconectar con el medio ambiente, fomentando un sentido de pertenencia y un mayor aprecio por la naturaleza. En este sentido, se espera que el baño de bosque, donde Kate puede obtener su importante vitamina N sea parte fundamental de su pronta recuperación y ayude a incrementar la eficacia de la medicina. Con información de Terra/Infobae Me gusta: Me gusta Cargando...
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