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» La Nacion
Fecha: 01/05/2024 01:15
Horas de vuelos y escalas, desfasaje para el cuerpo y la mente, adaptación: cómo lidia el seleccionado argentino de rugby reducido con los viajes largos Exclusivo suscriptores Escuchar El “cansancio” de los viajes. Mencionado tantísimas veces como condicionante para el rendimiento deportivo, se impone en la agenda de Pumas 7s, el seleccionado argentino de rugby reducido que se pasa buena parte de cada año en aviones, conexiones y hoteles extranjeros. Con un agravante, incluso más influyente que el citado cansancio: el jet lag. El cambio brusco de huso horario, del propio a uno muy lejano, implica dificultades para dormir y para rendir física e intelectualmente. Los traslados largos, más “horizontales” que “verticales” en el mapamundi, atentan contra el ciclo circadiano. Es decir, contra el normal funcionamiento de las herramientas principales del trabajo de un deportista: el cuerpo y la mente. La travesía por Hong Kong de principios de abril dejó un saldo negativo para Pumas 7s. Por el noveno puesto, en la primera vez que no se clasificó para cuartos de final en la temporada del Circuito Mundial de Seven, pero sobre todo por la lesión sufrida por Marcos Moneta, que se perderá las próximas dos etapas, pero llegará bien a los Juegos Olímpicos de París. Tres semanas después de su regreso al país, el conjunto argentino ya está en Singapur, tras un viaje que incluyó 30 horas dentro de dos aviones y más de 40 en total para afrontar la séptima etapa del SVNS. “Vamos para el mismo lado del que vinimos hace pocas semanas. Sabíamos las reglas del juego antes de empezar el año y que íbamos a tener este momento difícil”, comentó antes de la partida de Ezeiza Gastón Revol, el jugador más experimentado del plantel. “Todo muy lindo, pero fueron 42 horitas de viaje”, publicó en su cuenta de Instagram Luciano González, una de los mejores jugadores del mundo de la especialidad. Isgró, Graziano, González, el entrenador Santiago Gómez Cora y Agustín Fraga sonríen para la foto en el vuelo de hace unas semanas hacia Hong Kong, pero llegarán cansados tras muchas horas de viaje. @agus_fraga La reducción del circuito de diez a siete etapas produjo que algunos torneos no se desarrollaran en fines de semanas consecutivos, como sí era una costumbre. Con la premisa de que no haya más de un mes sin competencias en la temporada, algunas de las fechas se separaron. Dos de ellas son las de Asia, las más incómodas para el equipo de la Unión Argentina de Rugby (UAR) en términos de logística. “El tema de los viajes es lo peor que tiene Argentina. Nosotros triplicamos a otros en horas de vuelo y las condiciones en las que viajamos son durísimas. Este formato de World Rugby que separa los torneos de Asia por tres semanas es una locura; el dinero manda y no el juego. Es una batalla perdida. Trato de enfocarme en el juego, de hacer un trabajo mental y ser lo más pragmático posible para viajar”, explicó Santiago Gómez Cora, el entrenador del conjunto nacional. Pumas 7s partió a las 16 del miércoles 24 y tuvo una escala de 12 horas en Fráncfort rumbo a Singapur. “Empezamos a cambiar el huso horario acá, en Argentina. En Ezeiza ya estamos en el horario de Singapur. Tratamos de disfrutar y acompañarnos en el viaje, que es complejo. El viaje y el huso horario son nuestros primeros rivales”, agregó el hombre que, en su etapa de rugbier, marcó números aún vigentes para el seleccionado. Una excelente forma de hacer rendir el tiempo entre tantas pausas y esperas aeroportuarias: Matías Osadczuk y Tomás Elizalde juegan al ajedrez en una escala. @tuteosadczuk El torneo de Hong Kong dejó varias aristas: la amenaza que implica una potencia, Nueva Zelanda; la consolidación de Francia; la regularidad de Irlanda, y el paso atrás de Argentina, que perdió ante Estados Unidos y All Blacks 7s en la rueda de grupos. “Hong Kong nos ha costado históricamente. No es este equipo o esta temporada puntualmente. En los últimos 25 años Argentina tiene mejores resultados en América que en Asia. Hemos tenido un buen torneo en Singapur, pero fue en una segunda semana en Asia, cuando estuvimos 20 días seguidos en ese huso horario. La parte fisiológica consume cuatro o cinco días, y la parte neurológica, un mes. A los 20 días se está cerca de eso y el equipo lo siente”, contextualizó Gómez Cora. Que añadió: “Cuantitativamente, el huso horario es un enemigo para jugar. Si lo que nos pasó en Hong Kong nos hubiera pasado en América, sí nos habría llamado la atención”. A partir de ese desgaste mental, el staff de entrenadores tomó una decisión curiosa para el certamen de este fin de semana, cuya sede está 11 horas delante de Buenos Aires: “Lo que vamos a tratar de hacer es cerrarnos 100% al plan de juego para que no haya tanta toma de decisiones. Tener dos o tres lanzamientos para que todos sepamos a dónde va la pelota, y en defensa, lo mismo”, anticipó el hombre del club Lomas. La lucidez para la toma de decisiones y el juego rápido es crucial en el seven, y se va afectada por el desfasaje que provoca el jet lag; Joaquín Pellandini abre la pelota desde un ruck en la amplia derrota de Pumas 7s contra Nueva Zelanda en Hong Kong. Jayne Russell - Clique Visuals Argentina nunca ganó un campeonato en Asia. De los 21 que afrontó en Hong Kong, alcanzó una única final, en 2004. En Singapur participó en diez ocasiones, y en tres llegó al encuentro culminante, en 2002, 2004 y 2023. “Si el torneo es en la segunda semana de la gira, cambia un montón. Esta vez, al estar tan separados, vuelve a complicarse. No queremos usarlo como una excusa; lo que hacemos es intentar resolverlo para rendir de la mejor manera”, explicó el head coach. La contracara de Asia es América, el continente donde más alegrías tuvo Pumas 7s. Cinco de los nueve títulos de campeón en su historia fueron conquistados en Estados Unidos y Canadá. Por caso, en Vancouver se consagró en tres de las ocho realizaciones. “En América tenemos los mejores resultados, y los peores resultados de Fiji y Nueva Zelanda, que son los grandes animadores del Circuito Mundial de los últimos 25 años, se dieron ahí. Los vemos como a zombies caminando en el hotel; les cuesta. Puede pasar que a veces les vaya bien, porque son los mejores. A veces todo se reduce a una decisión, pero cuesta mucho razonar y tomar buenas decisiones en acciones muy finas”, analizó Gómez Cora. En el último torneo de Los Ángeles, All Blacks 7s finalizó décimo, y Fiji 7s, sexto. Tres años seguidos salió campeón de Vancouver el seleccionado argentino, que rinde mucho mejor en América, en husos horarios cercanos, que en el lejano Oriente. Mike Lee - Mike Lee - KLC fotos for World Rugby De las 24 temporadas del Circuito Mundial de Seven, Nueva Zelanda se adjudicó 14, y lo siguen Sudáfrica y Fiji, con cuatro cada uno. “De las potencias, las de Oceanía son las que menos viajan porque tienen cerca a Asia. Cuando llegan detonados a América, nos dicen «venimos de un vuelo de 15 horas. No doy más», y ese tiempo es mucho menor al que tardamos. Encima, Nueva Zelanda viaja en business”, comparó Gómez Cora. Agustín Fraga lucha en el aire con Dylan Collier; a la inversa que los argentinos, All Blacks 7s rinde muy bien en su vecindario y no tanto en América. Jayne Russell - Clique Visuals Gastón Revol afrontará su torneo número 105, récord general en el tour de seven. Debutó en el año 2009 y conoce como pocos de qué se tratan estos extensos viajes. “Fuimos aprendiendo a manejarlos, pero siempre se los siente. Recomponerse totalmente no es posible: al fin de semana uno llega con lo justo, y en los últimos días de la semana termina durmiendo bien. Cuando juega en un huso horario tan lejano, el cuerpo no está preparado y no llega a acomodarse 100%. Hacemos todo lo posible para dar pelea y llegar de la mejor manera”, resaltó el jugador de 37 años, que intentará volver a los primeros planos: “Estamos preparados. Fuimos muy autocríticos tras el último torneo. El foco está en pasar el viaje, que es muy duro y es un gran desafío”. Pumas 7s marcha primero en la temporada, pero el campeón se decidirá en un torneo único en Madrid, del 31 de mayo al 2 de junio, con los ocho mejores seleccionados de la temporada hasta entonces. Aun así, Gómez Cora lleva a Asia lo mejor que tiene a disposición para crecer en confianza y probar nuevas variantes ante la ausencia de Moneta. Por caso, Facundo Pueyrredón, de La Tablada, viajó por primera vez como parte del plantel. La buena noticia para Pumas 7s es la recuperación de Santiago Álvarez Fourcade, el capitán, luego de una lesión en un hombro que le impidió estar en Hong Kong. “Es un gran líder. No sólo defiende bien, sino que además ordena mucho al equipo en la parte defensiva. Su liderazgo es lo que más extrañamos en la última gira. Es un alta importante para el equipo”, destacó el director técnico. En el último entrenamiento antes de viajar, en el Club San Andrés, se percibió la voz de mando de Álvarez Fourcade para ordenar al equipo cada vez que los jugadores pausaron los ejercicios para hidratarse. La potencia de Luciano González en el último entrenamiento de Pumas 7s antes del viaje a Singapur, donde el equipo defenderá este fin de semana la vanguardia en el Circuito Mundial de Seven. Prensa UAR Pumas 7s debutará en Singapur este viernes a las 3.42 de Buenos Aires, frente a Australia, y a las 9.32 se medirá con Nueva Zelanda. Al día siguiente cerrará la etapa de grupos ante Canadá. “El estadio tiene aire acondicionado, así que en ese sentido vamos a estar más cómodos que en Hong Kong”, resalta Gómez Cora. El primer día incluirá dos rivales muy competitivos, en un certamen en el que los argentinos procurarán volver a su mejor versión. Pero para eso, claro, necesitan aclimatarse al lugar. Los antecedentes no son favorables, pero los argentinos, lejos de los centros del rugby mundial, trabajan para superar las dificultades. Estados Unidos, un conjunto inferior al de UAR, superó a Pumas 7s en Hong Kong, donde el puntero de la temporada se desempeñó por debajo de su nivel, en razón de las 11 horas de diferencia de huso horario. Jayne Russell - Clique Visuals
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