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Parana » Ministerio de Salud de E. R.
Fecha: 23/04/2024 16:51
En el marco de un ciclo de encuentros que desarrolla el equipo de rehabilitación cardiovascular del hospital San Martín de Paraná, este martes se llevó a cabo el Taller ‘Muévete y vive feliz’. Con el objetivo de generar concientización en torno a la importancia de la actividad física y cómo redunda en el bienestar de la salud, en la jornada se abordaron diferentes ejes temáticos. En principio, la jefa del servicio de Cardiología del establecimiento sanitario, Luz Don disertó sobre ‘Suplementos: ¿complementos o necesidad?’. En tanto, el profesor de Educación Física, Nazareno Fernández, hizo referencia al tópico ‘Dosis de ejercicio: cuánto, cómo y por qué’; a lo cual le siguió el especialista Alberto Castillo con la presentación ‘De la enfermedad a la salud con la actividad física’. Posteriormente, fue el turno de la coach Natalia Ramallo quien se refirió a ‘La felicidad de vivir una vida plena’. La actividad tuvo lugar en el salón auditorio del hospital y estuvo destinada a la población en general como también a profesionales de la salud. Al respecto, Luz Don indicó: “Realizamos el primer encuentro del año a fines de enero, y en esta ocasión pretendemos brindar información sobre cómo uno debe alimentarse, qué actividad física hacer, las horas necesarias de sueño, y la recreación”. Por último, la profesional indicó que más adelante se llevará a cabo otro encuentro como parte de dicho ciclo donde se prevé poner el acento en las emociones y los buenos hábitos para el desarrollo del cerebro. “Hablaremos de la salud tanto desde el punto de vista emocional como del desarrollo intelectual, aspectos importantes para la toma de decisiones”, cerró.
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